.png)
Anatur! Blog
A bélgyulladás okai és kezelése
Somogyi Rita
Bélgyulladás kezelése: Csökkentsd az autoimmun betegségek kockázatát!
A tartós hasfájás, puffadás és hasi görcsök figyelmeztető jelek lehetnek, melyeket nem szabad félvállról venni. Ezek a tünetek nemcsak a bélgyulladásra utalhatnak, hanem az autoimmun betegségek kialakulását is jelezhetik. A bélgyulladás kezelése kiemelten fontos az autoimmun betegségek megelőzése érdekében. Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan támogathatjuk a bélrendszer egészségét, és ezáltal csökkenthetjük az autoimmun betegségek kialakulásának esélyét.
A bélgyulladás tünetei
- Tartós hasfájás, hasi görcsök
- Puffadás, hányinger, hányás
- Fájdalmas hasmenés vagy székrekedés
- Váltakozó hasmenés és székrekedés
- Étvágytalanság, fogyás, gyengeség
A bélgyulladás okai
Bélgyulladás esetén fontos orvoshoz fordulni, hiszen az okok változatosak lehetnek.
- Bakteriális fertőzések (pl. Salmonella, E. coli)
- Ételintoleranciák
- Gluténérzékenység
- Laktózintolerancia
- Autoimmun betegségek
- Crohn-betegség által okozott krónikus bélgyulladás
- Colitis ulcerosa
Előzd meg az autoimmun betegségeket a bélgyulladás kezelésével!
1. Bélgyulladás kezelése béta-glükánnal
A béta-glükán hatékonyan enyhítheti a krónikus gyulladásokat, így a bélgyulladást is. Támogatja az immunrendszert, segítve a krónikus gyulladások visszaszorítását és az autoimmun betegségek megelőzését.
.A sörélesztő béta-glükán egy adaptogén (kiegyensúlyozó) tulajdonságú, prebiotikus rost, ami bizonyítottan erősíti az immunrendszert.
Amikor a receptoraink béta-glükánokhoz jutnak, azzal:
- hozzájárulhatnak az immunrendszer kiegyensúlyozásához
- táplálják a mikrobiom
- segítenek a vírusok és a baktériumok elleni küzdelemben
- támogatják a krónikus gyulladások visszaszorítását
- növelik a nyálkahártya védőfunkcióját
2. Kollagén a bél-nyálkahártya regenerációjához
A bélgyulladás során a bél nyálkahártyája gyakran sérül, ezért a kollagén pótlása segíthet annak regenerálásában. A kollagén támogatja a bélfal helyreállítását, hozzájárulva a tápanyagok jobb felszívódásához és a gyulladás csökkentéséhez. Kombinálva cinkkel, amely nélkülözhetetlen a bélnyálkahártya egészségéhez, hatékony támogatást nyújt a bélgyulladások kezelésében.
3. A cink nélkülözhetetlen tápanyag bélgyulladásoknál
Ma már bizonyított 1,2hogy a cink nélkülözhetetlen tápanyag olyan bélgyulladásoknál, mint a Crohn vagy a Colitis ulcerosa, hiszen hozzájárul a bélnyálkahártya állapotának javulásához, és segít újra szoros kapcsolatba állítani a szivárgó belek károsodott hámsejtjeit. Ezeknek a tulajdonságainak a révén nemcsak a bélgyulladásokkal járó kellemetlen tüneteket csökkenti, hanem azok újbóli visszatérésének (fellángolásának) valószínűségét is.
4. Bélmikrobiom regenerálása gomba probiotikummal bélgyulladások esetén
A probiotikumok segítik a hasznos baktériumok szaporodását, míg a prebiotikumok táplálják őket. A Flórabiotikum probiotikumot és prebiotikumot is tartalmaz! Krónikus bélgyulladások esetén is segít, mivel támogatja a gyulladáskeltő citokinek visszaszorítását és a bélnyálkahártya regenerációját, valamint a vastagbél áteresztőképességének csökkentését.
5. Fermentált ételek a bélflóra támogatására
A fermentált ételek, mint például a zöldségek és gyümölcsök kivonatai, segítenek helyreállítani a bélflóra egyensúlyát. A fermentumok csökkentik a bélgyulladást és támogatják az egészséges bélműködést.
Cselekvési terv bélgyulladás esetén
- Indítsd a reggelt béta glükánnal! A legjobb, ha prebiotikus rostot is fogyasztasz mellé! (a napi adag 5 gramm egy pohár vízben keverd el.)
- Probiotikumból naponta 1 kapszulát vegyél be a nap bármely szakában.
- Ebéd vagy vacsora előtt vegyél be egy Multivtamint!
- Ebéd közben bevehetsz egy cink tablettát!
- Támogasd meg a belek egészségét kollagénnel is! A kollagén napi adagja 2x12,5 ml, lehetőleg étkezések után, önmagában vagy vízzel fogyasztva.
Érdemes 120 napos kúrára berendezkedni,mely 1-2 hónap szünet után megismételhető, amennyiben szükséges.
A bélgyulladások kezeléséhez az étrend kulcsfontosságú!
Bélgyulladások esetén - különösen a betegségek fellángolási szakaszában - szigorú diétát kell követni. A személyre szabott étrend összeállításához ne félj segítséget kérni egy szakembertől, és figyelj a tested jelzéseire! Ha kell, vezess étkezési naplót! Kerüld a nehezen emészthető táplálékokat, a félkész és kész ételeket, a glutént és a laktózt! Minőségi tápanyagokban gazdag étrenddel segítsd elő a gyógyulást!
Kapcsolódó termékek
