.png)
Anatur! Blog
Pleszinger Katalin
A tojás fogyasztásának kérdése évek óta a táplálkozási viták középpontjában áll. Most megvizsgáljuk, mit mondanak a legújabb ajánlások!
Somogyi Rita
Őszi vitamin kalauz: Így maradj motivált a szürke hétköznapokon!
Ahogy beköszönt az ősz, a napok egyre rövidebbek lesznek, és a szürke, borongós időjárás könnyen lehangolhat minket. Ilyenkor sokan érzik úgy, hogy nehezebb megőrizni a motivációjukat, és gyakrabban tapa...
Somogyi Rita
Ez egy 7 hetes lúgosító, fiatalító diéta, amely szellemi és testi hanyatlásunk kiváltó okát a tápanyaghiányt kezeli, és az ennek következtében elinduló salakosodást fordítja vissza.
Somogyi Rita
A modern vitaminok megjelenése előtt a szervezet vashiányát és az ebből adódó vérszegénységet, gyorsan és hatékonyan kezelték elődeink az almákba szúrt szögekből felszívódó vassal.
Somogyi Rita
A legtöbb vitaminkészítmény szervetlen formájú, ezért a felszívódásuk bizonytalan a szervezetünkben. Képzeljük el, hogy bekapunk egy darab vasat vagy kalciumot…
Somogyi Rita
Koffein. Egészséges vagy káros? Függést okoz, vagy sem? Nézzük meg a bio koffein és a módosított koffein közötti különbséget. Mert van különbség!
Somogyi Rita
Rohan az idő igaz? Ne aggódj, sokat tehetsz azért, hogy kívül-belül támogasd a tested, hogy újra olajozottan működjön. Használj kollagént - de figyelj, mert nem mindegy, hogy milyet!