.png)
Anatur! Blog
Termékenység – várva arra a bizonyos pillanatra
A női termékenység olyan, mint egy forgalmas repülőtér. Minden hónapban készülődik egy „járat” – a peteérés –, hogy felszálljon, megkezdve a csodálatos utazást az élet felé. De néha a torony – azaz a hormonrendszer – nem ad indulási engedélyt. A ciklus késik, a szervezet bizonytalan, és a gép a kifutón vesztegel.
Miért nem enged a tested felszállni?
Gyakori oka az inzulinrezisztencia, a PCOS, a stressz, a tápanyaghiány vagy az ösztrogén-progeszteron arány felborulása. Ilyenkor a belső irányító rendszer zavart szenved, a ciklus összevissza közlekedik, és a termékenység megreked.
A megoldás nem turbózás, hanem finomhangolás.
- Táplálkozz rendszeresen, kerüld a gyors cukrokat – ez segít stabilizálni az "irányító központot".
- Mozogj kíméletesen, de következetesen – hogy lendületbe jöjjön a szervezeted.
- Aludj, regenerálódj, és kerüld a túlterheltséget – mert a gépek sem szállnak fel, ha túl fáradtak.
A mio-inozitol segíthet újraindítani a rendszert: támogatja az inzulinérzékenységet, szabályozza a ciklust, és segítheti az ovulációt – vagyis megadhatja azt az indulási engedélyt, amit eddig hiába vártál.
Kapcsolódó termékek
.jpg)
.png)
