Főmenü Termékeink
Termékek

Cink-biszglicinát - magas biohasznosulású szerves cink Natur Tanya®

Cikkszám: 5999565081881
Bővebben a termékről

DUPLÁZZ ÉS SPÓROLJ
DUOPACK KEDVEZMÉNY!
2 doboz vásárlása estén
10% kedvezmény a rendelésből»

Cink-biszglicinát - magas biohasznosulású szerves cink

Gyenge immunrendszer, allergia, bélbetegség, inzulinrezisztencia, szorongás vagy bőrpanasz…? Lehet, hogy a cink a bűnös! Válaszd a cink legjobban hasznosuló formáját a cink-biszglicinátot, mert 143,4%-kal nagyobb mennyiségben éri el a sejtjeidet, mint a cink-glükonát vagy a cink-citrát! 

Cink-biszglicinát - magas biohasznosulású szerves cink

A 12 legfontosabb dolog amikor szerves cinkre van szükség

1. VÉRCUKORSZINT SZABÁLYOZÁS 

A cink az inzulin hormon összetevője, nagy mennyiségben található a hasnyálmirigy szövetében, javítja az inzulinválaszt, fontos tápanyag inzulinrezisztencia és cukorbetegség esetén (1), (2). 

2. HORMONEGYENSÚLY

A cink egy sor hormon receptor és fehérje kulcskomponense, kiegyensúlyozza a hormonszinteket, több pajzsmirigyhormon-anyagcsere függ tőle, befolyással van az ösztrogén, a progeszteron és tesztoszteron szintekre (3), (4), (5). 

3. IMMUNRENDSZER

A cink vírusellenes, immunmoduláló antioxidáns ásvány, ami javítja a természetes ölősejtek és a segítő T-sejtek tevékenységét, illetve az autoimmun panaszokkal élők immunválaszait és krónikus gyulladásait (6), (7), (8), (9), (10), (11), (12), (13), (14). 

4. SEBGYÓGYULÁS

A cink szükséges a sebgyógyulás folyamatában, pl: műtétek után, bőrfekélyek, égési sérülések és egyéb bőrirritációk, rozácea és ekcéma esetén, továbbá a herpeszvírus gyakoriságát is visszaszorítja (15). 

5. BŐRSZÉPSÉG

A cink elasztintermelő és a bőr kollagénjét is cinkfüggő enzimek termelik, így nélkülözhetetlen a bőrfiatalításhoz és a bőr egészségéhez. A cink segít visszaszorítani a P. acnes nevű bőrbaktériumot, ami pattanásokat idéz elő (16). 
A 12 legfontosabb dolog amikor szerves cinkre van szükség

6. SZEMEK

A cinkhiány egyik jele a rossz éjszakai látás és a szemet idősebb korban veszélyeztető makula degeneráció. Cinkre a májnak is szüksége van az A-vitamin kiválasztásához, ami szintén jelentősen befolyásolja a látást (17). 

7. CSONTOZAT

A cink elősegíti a csontépítő sejtek képződését és megakadályozza a csontok túlzott lebomlását. Kofaktor a különféle csontmátrix sejtek szintézisében, szerepet játszik a csontlerakódásban és felszívódásban (18). 

8. TERMÉKENYSÉG

A cink fontos ásvány a női és férfi meddőség elleni harcban, a cink segítség PCOS-ben, ami a női meddőség leggyakoribb oka, míg férfiaknál nélkülözhetetlen a prosztata egészségéhez és javítja az ondó minőségét (19)   (20). 

9. KOGNITÍV FUNKCIÓK

A cink bizonyítottan segíti a normál szellemi működés fenntartását, javít a motoros rendellenességeken, a memórián és csökkenti a szorongás és depresszió tüneteit (21), (22), (23), (24).  

10. PAJZSMIRIGY

A cink nélkülözhetetlen a pajzsmirigy egészségéhez, akár alul, akár túlműködik, közvetlen befolyásolja a pajzsmirigy hormonok szintjét, különösen hatékony, szerves szelénnel és D-vitaminnal együttesen fogyasztva (25), (26).  

11. BELEK EGÉSZSÉGE

A cink nélkülözhetetlen tápanyag bélgyulladásoknál és áteresztő bélszindróma esetén (bizonyítottan összehúzza a szivárgó beleket, fogyasszuk együtt béta-glükánnal és halkollagénnel) (27), (28).  

12. ALLERGIÁK

Az allergiában és asztmában szenvedők szervezetében (vérében és köpetében) mindig alacsony a cinkszint. A cink hiánya több hisztamin felszabadulással párosul, így az allergiák közvetlenül kapcsolódnak az alacsony cinkszinthez (29).  

Amikor szerves cinkre van szükség

10 érdekesség a cinkről. Tudtad a cinkről, hogy…?

1. A nem megfelelő cinkellátottság azért okoz széleskörű zavarokat az emberi szervezetben, mert a cink 3000 emberi fehérje, bő 300 enzim és egy sor hormon receptor strukturális és szabályozó komponense, nélkülözhetetlen az immunitás létrehozásához és a génkifejeződésig.

2. Minden sejtünkben kb. 100,000 gén található. Ezek a gének befolyásolják a sejt egészséges működését, a cink pedig ezeknek a gének az aktiváláshoz vagy éppen gátlásához szükséges tápanyag. Ha kevés a cink, akkor romlik a sejtkommunikáció és máris megjelennek a panaszok. A cink ezáltal az egész szervezet működésére hat, egy esszenciális tápanyag, erős antioxidáns tulajdonságokkal.

3. A cink számos testi funkciót támogat, többek között az immunfunkciót, a sejtegészséget, a hormonokat és agyi funkciókat. A cinket intelligencia-ásványnak is nevezik, mert szükség van rá az agy és az idegrendszer optimális fejlődéséhez és működéséhez. Befolyással van hangulatunkra, oly annyira, hogy a cinkhiány szorongással és depresszióval társul. (30), (31)  

4. A cink kulcsszerepet játszik a test hisztamintárolásában. Ha alacsony a szervezet cinkstátusza akkor több hisztamin szabadul fel a környező szöveti folyadékokban. Ilyenkor a szervezetben lévő többlet hisztamin rengeteg allergiával kapcsolatos gyakori tünetet eredményez (orrfolyás, tüsszögés, csalánkiütés). A magas hisztamin szint megnöveli az allergiás reakcióra való érzékenységet és felerősíti a tüneteket.

5. A cink annak a szállítási mechanizmusnak is része, ami a vért a szem környékére juttatja. Ha a retinában levő cink mennyisége csökken, akkor romlik a látás.
10 érdekesség a cinkről. Tudtad a cinkről, hogy?

6. A cink, magában a csontmátrixban is strukturális szerepet játszik. A csont ásványát alkotó hidroxiapatit kristályok cink-fluorid komplexet tartalmaznak, de a cink szükséges a csontképző tevékenységhez is. A cinkhiány csökkenti a mátrix fehérjék, az 1-es típusú kollagén és az alkalikus foszfatáz aktivitását, csökkentve a kalcium és foszfor felhalmozódását.

7. Az alacsony cinkstátusz együtt jár számos hormon alacsony keringő koncentrációjával, csökkenti az ellenálló képességet, az általános jó közérzetünket, a nemző képességet, allergiákat, csontritkulást, pajzsmirigy és prosztata betegséget idéz elő.

8. A cink hiányára nehezen gyógyuló sebekkel (belső, külső sebek), gyengülő memóriával, szorongással, depresszióval, vércukor panaszokkal, az ízlelés zavarával, fülcsengéssel, őszüléssel, hajhullással, bőrproblémákkal (pattanások, pikkelysömör, ekcéma, korai bőröregedés), körömtöredezéssel vagy fehér foltokkal a körmökön válaszol a szervezet.

9. Számos cink tartalmú kozmetikum és gyógykrém is készül, melyek antioxidáns, fényvédő, gyulladás-, pigmentáció-, öregedés-, aknegátló, antimikrobiális, szagtalanító, tisztító vagy stabilizáló aktivitással rendelkeznek. A cink azonban nem csak külsőleg, de belsőleg is hatással van a bőr egészségére és szépségére. Elasztin termelő, gyulladáscsökkentő, sebgyógyulást gyorsító ásványi anyag. Jól kombinálható kollagénnel, hialuronsavval a még jobb eredményekért.

10. A cink a koronavírus elleni védekezés egyik kiegészítő tápanyaga a szerves szelén, a C-vitamin , a D3-vitamin  és a béta-glükán mellett. A légzőszervi fertőzések (benne a covid-19) általánosságban javultak a cink antivirális, antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságai miatt. (32), (33)   

Szerves cink és az immunöregedés 

A cink fontos helyet foglal el a szervezet első védelmi vonalában, jelen van a nyálban és az emésztőrendszer nyálkahártyáiban, hogy elpusztítsa a lenyelt kórokozókat. De nem csak a védelmi vonalakban levő cink fontos az immunitás szempontjából.

Az alacsony cinkszint sorvasztja a csecsemőmirigyet és csökkenti az immunsejtek számát, melyek hivatottak felismerni és megsemmisíteni a kórokozó baktériumokat, a vírussal fertőzött sejteket és ráksejteket. Ezt a folyamatot az immunrendszer öregedésének hívják és szorosan kapcsolódik autoimmun betegségek megjelenéséhez, és súlyosbodásához. (34)   

A cink serkenti az ölősejteket és segít megküzdeni:

  • a kórokozó baktériumokkal, a vírusfertőzéssel
  • javítja az inzulinérzékenységet (inzulinrezisztencia) és csökkenti az inzulinszintet (cukorbetegség) esetén
  • elengedhetetlen a sejthátyák védő funkciójához és az apoptózishoz (programozott sejthalálhoz) azért, hogy megölje a veszélyes baktériumokat, vírusokat és rákos sejteket

Szerves cink és az immunöregedés

Milyen szerves cinket válasszunk?

A leggyakrabban alkalmazott cink formák az étrend-kiegészítőkben a szerves cink-glükonát és cink-citrát, illetve a szervetlen cink-oxid. A cink-glükonát és cink-citrát felszívódása megegyezik, míg a szervetlen cink-oxid felszívódása szignifikánsan alacsonyabb. A cink-biszglicinát biohasznosulása pedig 143,4%-kal magasabb a cink-glükonát és cink-citráthoz képest!

A Natur Tanya® SZERVES CINK-BISZGLICINÁT alacsony molekulatömegének (< 1000 Dalton) köszönhetően, könnyedén átjut a sejtmembránon. További előnye, hogy a stabil a glicin aminosavval ölelt gyűrűszerkezet teljesen biztonságos, jól tolerálható és nem okoz gyomor-bélrendszerei panaszokat. Továbbá magának a glicin aminosavnak is élvezhetjük az élettani tulajdonságait:

  • Glicinből alakul ki a kollagén, ami jót tesz a beleknek, mozgásszerveknek, a bőrnek és hajnak.
  • Glicinre van szükség a kreatin szintézishez, ami fokozza a sejtek energiatermelését és regenerálja a májat.
  • A glicin sejtvédő és fellép a fekélyesedés ellen, különösen ajánlott gyomorfekély esetén.
  • A glicin fontos szerepet játszik a központi idegrendszerben és az immunrendszerben.
  • A glicin része a legerősebb antioxidánsnak a glutationnak is.

Nettó tömeg: 30 g (60 db)

Összetevők: tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), csomósodást gátló anyagok (kalcium-foszfátok, szilícium-dioxid, zsírsavak magnéziumsói), szerves cink (cink-biszglicinát), fényezőanyag (zsírsavak), színtelen bevonat [tömegnövelő szerek (hidroxipropil-metil-cellulóz, hidroxipropil-cellulóz), nedvesítőszer (glicerin)].

Adagolási javaslat: Napi 1 filmtabletta, lehetőleg étkezés közben, bő folyadékkal lenyelve.

Adagolási időtartam: Minimum 60 nap, maximum 120 nap.

Hatóanyag a napi adagban

1 filmtablettában

Szerves cink (cink-biszglicinátból)

 25 mg (250%*)

*NRV: Felnőttek számára javasolt napi beviteli referenciaérték.

Laktóztartalom: < 0,1 g/100 g

92,693 mg cink-biszglicinát, amely 25 mg aktív cinknek felel meg.

  • 143,4%-KAL MAGASABB BIOHASZNULÁS
  • JÓL TOLERÁLHATÓ, NEM OKOZ GYOMOR-BÉLRENDSZERI PANASZOKAT
  • VEGÁN KÉSZÍTMÉNY, TITÁN-DIOXID MENTES FORMULA
  • LAKTÓZ ÉS GLUTÉNMENTES
  • NEM TARTALMAZ MESTERSÉGES TARTÓSÍTÓSZERT, SZÍNEZÉKET ÉS AROMÁT
  • FÜGGETLEN, AKKREDITÁLT LABORBAN BEVIZSGÁLT ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ

Figyelmeztetés: Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot!

-          A termék 12 éves kortól alkalmazható, a napi adag felével

-          a termék alkalmazható vérhígító használata esetén

-          A termék alkalmazható cukorbetegség esetén.

-          A termék alkalmazható terhesség, és szoptatás időszakában.

Tárolás: Száraz, hűvös helyen, gyermekek elől elzárva tartandó! A termék kupakját mindig gondosan zárja vissza!

OGYÉI ny.sz: 28787/2022

100%-ban Magyar tulajdonú cég. A termék megvásárlásával magyar munkahelyeket támogat! 

FONTOS FIGYELMEZTETÉS

Ne feledd, az étrend-kiegészítők soha nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! Fontos, hogy panaszaiddal először mindig háziorvosodat vagy a megfelelő szakrendelést keresd fel! Tudd, hogy az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a gyógyszeres kezeléseket, és az oldalon található információk pedig önmagukban nem alkalmasak arra, hogy saját diagnózist állíts fel.


Írj véleményt a termékekről! Te hány csillagot adnál neki?
Csak bejelentkezett felhasználók kommentelhetnek
Bejelentkezés Regisztráció
Somogyi Rita
5/5

Kedves Török Ildi!

Nagyon örülök annak, hogy ennyire beváltak számodra a termékeink! :-) C és D-vitaminnal nyugodtan szedheted együtt a kismama vitamint. A kismamák napi cinkadagja 25 mg, (napi egy tabletta cink-biszglicinát) ezt a mennyiséget csak indokolt esetben, pl. vércukor panaszoknál emeljük a duplájára.

Mivel a kismama vitamin is 15 mg cinket tartalmaz a napi adagban, a kettő együttes szedésével naponta 40 mg cinket vinnél be, így, ha erre nincs indok, szükség sincs.

Jó egészséget kívánok Neked és a babának is!

Üdvözlettel: Somogyi Rita

Török Ildi
5/5
Üdvözlöm!
Rendszeresen szedtem ezt a szuper tablettát, a c és d vitaminnal etyütt, most várandós vagyok, a 4.hónapban járok. Kérdésem az lenne, most szedhetem a kismama vitaminnal (amit szintén innen rendelek), 1000mg-os C és 2000 egység d vitaminnal együtt? Belefér a cink is? Jelen esetben a halolajat is szedem, csak épp a 4 hetes szünetem zajlik, de alig várom, hogy újra szedhessem. Imádom, és nagyon jó hatással vannak az innen vásárolt termékek az értékeimre. Jelenleg mindenem tökéletes a vérvételek alapján is. :) Mióta szedem az Önök vitaminjait, (télen a fokhagyma kapszulát is), azóta kb egy torokfájással megúsztam az összes téli nyavalyát. ( suliban dolgozom). :) Nem tudom ennek tudható e be, de a januári Covid fertőzésem is kimerült abban, hogy a szaglás és ízérzékelésem elvesztettem. Úgyhogy, ha lehetne minden termékre adnék még plusz 5 csillagot. :)
Köszönöm előre a választ!

Somogyi Rita
5/5

Kedves Perczéné Mosó Bernadett!

A cink-biszglicinátot nyugodtan szedheted szoptatás alatt is.

Üdvözlettel: Somogyi Rita

Perczéné Mosó Bernadett
0/5
Kedves Rita! Szoptatás alatt lehet szedni?
Somogyi Rita
5/5

Kedves Szücsné Ruff Szilvia!

Nincs akadálya annak, hogy a tisztító kúrádat kiegészítsd cink-biszglicináttal és szerves szelénnel is. Azonban, ha vércukoregyensúlyról van szó, akkor inkább a szerves krómmal is dúsított 3000 mg kapormag kivonatot ajánlom figyelmedbe.

Továbbá, nagyon fontos az is, hogy életmódodon is változtass (csökkentett szénhidrátbevitel, mozgás, bőséges folyadékfogyasztás), illetve, ha gyógyszert kaptál esetleg a magasabb vércukorszint miatt, akkor, mielőtt elkezdenéd a kaport szedni, mindenképpen egyeztess orvosoddal is.

Üdvözlettel: Somogyi Rita

Szilvia
0/5
Kedves Rita!
Szeretném kérdezni, hogy a cink és szelén tabletta szedhető-e a 2. hónapja elkezdett méregtelenítő kúrával együtt? Ferzym+máriatövismag+hepaplus és D3+K2 vitamint + gold lecitint szedek. Magas lett a vércukrom, ezért szedném a cink és szelén párosítást.

Üdvözlettel: Szilvia
Somogyi Rita
5/5

Kedves Török Ildi! Jó hírem van, a szerves cink-biszglicinát már rendelhető is. :-) Üdvözlettel: Somogyi Rita

Török Ildi
0/5
Üdvözlöm, érdeklődnék mikor lesz újra elérhető a termék? Köszönöm válaszát!
Szabó Erika
5/5
A szelén mellé szedem pajzsmirigy problémára, jó, hatékony termék.
Somogyi Rita
5/5

Kedves Gáspár! Mivel ez napi 25mg szerves cink (cink-biszglicinátból) bevitele esetén nem fordul elő, és ennél nagyobb dózist nem is engedélyeznek, az ilyen dózisú cink kiegészítők egyike sem tartalmaz rezet. Ugyanakkor, ha valaki tartósan – több mint 3 hónapon keresztül -, ennek a cink bevitelnek a 3-4-szeresét viszi be, akkor ott rézhiány léphet fel. Vagyis a cink-réz kapcsolat dózishoz és kúraidőhöz kötött. Tisztelettel: Somogyi Rita

Gáspár
0/5
Sajnos a termék nem tartalmaz rezet a cink mellett kiegészítésképpen. Számos helyen olvasni,
hogy sajnos az egyoldalú cink szedés réz szint hiányhoz vezethet. Szeretném kérdezni, hogy lehet e számítani a termék megújítására, kiegészítve a meglévőt rézzel? Illetve mennyire kell tartani Ön szerint a réz hiány kialakulásától? Szívélyes segítségét hálásan köszönöm. :)
Kozma Botond
5/5
Barátnőm hozta, azt mondta kell a férfiegészséghez. Én meg szedem, mert nem szeretem, ha csúnyán néz rám.
Szabóné Ibolya
5/5
Új, fiatal szemészorvosnőnk van. Azt mondta, próbáljam ki, hogy szedek cinket. És igaza volt. Tisztább, jobb lett a látásom. Nem is hittem volna, hogy ennyit segíthet a látásomon egy ilyen kapszula.
clara
5/5
nagyon jól hatott a hajamra és a bőrömre!!!
Ginalinda
5/5
Egész télen szedtük egyszer sem voltunk betegek!!! Én vettem hozzá c+dvitamint is azt ajánlották telefonba és tényleg nagyon hasznos volt. köszönjük
von gergely
5/5
Jó hogy van belőle ez a duopack is, hogy úgy olcsóbban lehet vásárolni. Tényleg nagy jelentősége van annak, hogy az ember mennyi ideig szed egyhuzamban egy étrendkiegészítőt, de próbaképp szuper ez a szimpla lehetőség is.
viki11
5/5
Párom két hónapja szedi lassan és a napokban vettem észre, hogy a fejtetőjén erősödött a haja.
dolly
5/5
ami biztos, hogy a fölcsengésemet teljesen megszüntette és beteg sem voltam már jó ideje, pedig mindig elkaptam valami nyavalyát az influenzaszezonban.
nikita
5/5
amióta Cink+C-vitamint szedek sokkal erősebb az immunrendszerem, előtte folyton bekaptam valami megfázást.
Csilla Black
5/5
állandóan beteg voltam, olvastam, hogy lehe ,hogy cink hiányom van.
egy hónapja szedem, azóta nem voltam....lekopogom:)
bandika
5/5
A pajzsmirigyem miatt ajánlották, még nem tudom hatott-e de szerintem igen mert pl a hajhullásom elmúlt tőle, és jobban is érzem magam.
Eszter2
5/5
Nekem a szememre javasolták luteinával együtt, de a bőröm is szépült tőle :)
_erika
5/5
folyton begyulladó és nehezen gyógyuló szőrtüszők miatt kezdtem el szedni. pár hét alatt láványosan javult a helyzet és még a hajam is szebb lett (nagyon szálkás volt ugyanis)
Ica
5/5
Barátnőm javaslatára kezdtem el szedni, mert azt mondta, hogy gyorsabban fog nölni tőle a hajam. És tényleg :D De a körmeim is sokkal szebbek azóta
Bánáthiné Ágica
5/5
pajzsmirigyre szedem sok más mindennel együtt és úgy tűnik hogy nagyjából rendeződök, de lassú volt
dodo
5/5
Itt olvastam először arról h megfázásból gyorsan kihoz a Szerves cink + szerves C-vitamin kombó. Kipróbáltam és tényleg igaz!!!
Akos_38
5/5
Jó véleménnyel vagyok róla, lehet érezni a hatását.
Laci965
5/5
A legjobbkor találtam rá, teljesen elmúlt a hajhullásom, meg ki tudja még minek tesz jót, mert sokkal jobban érzem magam.
Konkrét tapasztalatom: mindig kertészkedek, teszekveszek a ház körül és gyakran sérti fel valami apróság a kezem, volt h kéthétig is megmaradt a helye most meg jelentősen gyorsabban egykét nap alatt begyógyul.
jutka11
5/5
Hajhullásra nekem nagyon gyorsan bevált. A facebook oldalatokon láttam hogy erre is jó a szerves cink. Hát nagyon megjegyeztem magamnak, mert képzeljétek, pár nap szedés után megállt a hullás de annyira hogy az utóbbi két napban jó ha három hajszálat kitudtam fésülni a hajamból. Borzasztóan megkönnyebbültem, köszönöm!
eotvosne
5/5
Megijedtem mert az orvosnál a férjemnek nem volt jó a cukra. De szépen normalizálódott amióta ezt szedi és a látása, hallása is jobb. Még régen hallottam meg egyszer a bioboltba ahogy javasolják valakinek, onnan jegyeztem meg, és bejött nekünk is.
méryke
5/5
Olvastam valahol h az ősszel természetes, átmeneti hajhulláskor sokkal kevesebb hajszál esik ki cinkszedéssel. Kipróbáltam és tényleg feltűnő a különbség, alig hullik ki valami!
Zsanett
5/5
A hajhullásom egy hét alatt megállította. Szedtem már cinket régen de az semmit nem ért. Ezt anyám rendelte meg itt, neki köszönhetem hogy már nem rettegek attól hogy megkopaszodom. Meg nyilván a szerves cinknek.
Akoss
5/5
kipróbáltam hogy mit jelent a cink szedése a diétázás során, és tényleg rengeteget, érdemes szedni.
Piroska
5/5
Azt a tanácsot kaptam, hogy szedjek cinket ha leteszem a fogamzásgátló tablettát és nem szeretnék újból pattanásokat és azt akarom hogy a menstruációm rendben legyen. Elkezdtem szedni, lassan két hónapja, eddig jónak tűnik nem merem elkiabálni :)
Lala81
5/5
Elmúlt tőle a kezdődő bőrekcémám! Gyerekek én úgy örültem :D Paráztam hogy úgy marad de rendbehozta ügyesen.
Bszaby
5/5
Szörnyen pattanásos volt a bőröm, miután cinket kezdtemn szedni két hét múlva láthatóan múlni kezdett. Még nem vagyok a kúra végén de úgy néz ki eltaláltam hogy cinkhiányom (is) van.
zoltanSeek
5/5
Cukorbeteg vagyok. Nekem több cinkbevitelre van szükségem, és nem mindegy hogy milyet szedek. Mindenképp szerves készítményt kerestem a jobb felszívódási képessége miatt. Az biztos, hogy jól választottam,, mert pozitív változás van a vércukorszintemben.
Balynt
5/5
Van egy jó tippem: szerves Cink + ugyanebből a családból a C-vitamin. Ez a kettő együtt engem két nap alatt kihozott már akármilyen eldurvult megfázásból. Tapasztalatból beszélek, emelt dózis pár napig és turbófokozatban annyi a baciknak.