Főmenü Termékeink
Termékek

SZERVES KRÓM - az egészséges vércukorszint fenntartásához, és a testsúlycsökkentő étrend támogatásához - NATUR TANYA®

Cikkszám: 5999565081799
Készlet információ: Rendelhető
1 899 Ft
Legjobb ár az elmúlt 30 napban: 1 899 Ft
Bővebben a termékről

Szerves króm tabletta

Jól felszívódó króm-pikolináttal az egészséges vércukorszint fenntartásához1, és a testsúlycsökkentő étrend támogatásához. Különösen ajánlott azok számára, akik ügyelnek a vércukorszintjük egyensúlyára, fogyókúrázóknak, vagy alacsony szénhidráttartalmú/szénhidrátcsökkentett diétát követőknek. Cukorbetegek is fogyaszthatják!

A szerves króm 9 legfontosabb hatása a szervezetben

Érdekességek a krómmal kapcsolatban

  • 1A szerves króm hozzájárul az egészséges vércukorszint fenntartásához, valamint részt vesz a makrotápanyagok normál anyagcseréjében, mint például a szénhidrát és a zsír.
  • A króm egy olyan ásványi anyag, amit szervezetünk nem képes előállítani, de nélkülözhetetlen az emberi szervezet számára. A termék a króm, pikolinsavval (triptofán aminosav metabolitja) alkotott sóját tartalmazza.
  • Csökkenhet a krómtartalom, ha a talajban kevés króm található és ahol az emberek főleg alacsony krómtartalmú finomított és feldolgozott élelmiszereket fogyasztanak. A megerőltető sportolás, lelki (trauma) megterhelés vagy a várandósság és a szoptatás növeli a króm kiürülését a szervezetből.

A krómnak 2 formája létezik

1)     trivalens (3 vegyértékű) formában, amely biológiailag aktív

2)     hexavalens (6 vegyértékű) formában, amely mérgező és ipari szennyeződésből származik.

A trivalens króm nem ugyanaz, mint a króm ipari formája, ami felszívódik a tüdőben, az emésztőtraktusban, a nyálkahártya membránban, és a bőrben. Az ipari króm egy mérgező anyag. Emberek általában akkor vannak kitéve neki, amikor a bőrükre kerül, vagy amikor belélegzik a porát. Fontos megjegyezni, hogy az étrend-kiegészítőben/élelmiszerben megtalálható 3 vegyértékű változat, 6 vegyértékű változattá a szervezetben sohasem alakulhat át.

  • Laborban bevizsgált termék!

  • Glutén-, és laktózmentes formula.

  • Kisméretű könnyen lenyelhető tabletták.

  • A termék gyártása a Jó Gyártási Gyakorlat (GMP) irányelveinek megfelelően történik.

Laktóztartalom alkalmazott vizsgálati módszer: ÁM-126:2015
Gluténtartalom alkalmazott vizsgálati módszer: ÁM-008:2015 (RIDASCREEN® Gliadin R7001)(2010)

Nettó tömeg: 21 g (60 db)

Összetevők: tömegnövelő szer (szorbit), csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói), szerves króm (króm(III)-pikolinát).

Adagolási javaslat: Napi 1 tabletta, lehetőleg étkezés után, bő vízzel lenyelve.

Adagolási időtartam: Minimum 60 nap, maximum 120 nap.                                   

Hatóanyag a napi adagban

1 tablettában

Szerves króm (króm-pikolinátból)

200 µg (500%*)

*NRV: Felnőttek számára javasolt napi beviteli referenciaérték.

Laktóztartalom: < 0,1 g/100 g.

1640 mcg szerves króm(III)-pikolinát, 200 mcg aktív krómnak felel meg.

Figyelmeztetés: Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot!

  • A termék vérhígítók melletti alkalmazásával kapcsolatban konzultáljon kezelőorvosával
  • A termék 6 éves kortól alkalmazható
  • A termék alkalmazható cukorbetegség esetén
  • A termék alkalmazható terhesség, és szoptatás időszakában

OGYÉI ny.sz: 27320/2021 

Tárolás: Száraz, hűvös helyen, gyermekek elől elzárva tartandó!

100%-ban Magyar tulajdonú cég. A termék megvásárlásával magyar munkahelyeket támogat!

FONTOS FIGYELMEZTETÉS

Ne feledd, az étrend-kiegészítők soha nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! Fontos, hogy panaszaiddal először mindig háziorvosodat vagy a megfelelő szakrendelést keresd fel! Tudd, hogy az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a gyógyszeres kezeléseket, és az oldalon található információk pedig önmagukban nem alkalmasak arra, hogy saját diagnózist állíts fel.

Írj véleményt a termékekről! Te hány csillagot adnál neki?
Csak bejelentkezett felhasználók kommentelhetnek
Bejelentkezés Regisztráció
Nagyné Szappanos Réka
0/5
Kedves Rita!
Szuper, köszönöm szépen. Már rendelem is. :)
Somogyi Rita
5/5
Kedves Nagyné Szappanos Réka!

Az általad felsoroltakat bátran alkalmazd együtt, remek kombinációt állítottál össze! A Női Egyensúly Komplexet is alkalmazhatod velük egyidejűleg.
Arra érdemes ügyelni, hogy a termékoldalon és a csomagoláson leírt szedési útmutatót figyelembe véve a kiegészítőket ne egyszerre, hanem a nap folyamán elosztva alkalmazd, a jobb felszívódásért.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Nagyné Szappanos Réka
0/5
Kedves Rita!
IR, pm alulműködés és elhízás esetén több termék együttes szedése lehetséges e?
Egy méregtelenítő kúrát szeretnék Puridennel és Lipo+ koncentrátummal. Kiegészítve krómmal és stressz kontrol tablettával.
Ezek mellé szükséges e a hormonrendszer harmonizálásáért a Női egyensúly komplexet? Régen csak ezt fogyasztottam és jó hatásokkal.
Köszönöm.
Somogyi Rita
5/5

Kedves Káplár Éva!

Bátran szedheted ezt a krómot, azonban azt javaslom, feltétlenül egészítsd ki a kúrát a Női egyensúly komplexszel. Összetevői hozzájárulnak a hormonális egyensúlyhoz, segíthet mind inzulinrezisztencia, mind Hashimoto esetén. Nem felejtkezhetünk el mellette az olyan életmódbeli változtatásokról sem, mind a kiegyensúlyozott táplálkozás, vagy a stressz ellensúlyozása.

Ajánlom figyelmedbe Hashimoto témakörben írt blogbejegyzésünket, melyet a kiemelésre kattintva érhetsz el. Ezekről itt bővebben olvashatsz, ha kérdésed merülne fel, tedd fel bátran.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita

Káplár Éva
0/5
Kedves Rita!
IR, alulműködő pajzsmirigy, Hashimoto, nassolás és túlsúly esetén melyik krómot javaslod? Ezt, vagy a kapormagot is tartalmazót?
Köszönettel
Evu
Somogyi Rita
5/5
Kedves Mary Csernátony!

Alapvetően nincs akadálya annak, hogy ezt a három kiegészítőt kombináld egymással a fogyasztási javaslatnak megfelelően, és természetesen ne felejtkezz el a kiegyensúlyozott táplálkozásról, a mozgásról és a bőséges folyadékfogyasztásról sem.

Sok sikert kívánok a kúrádhoz!

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Mary Csernátony
5/5
Kedves Rita!
Érdeklődnék, ha a krómot, a Kalory Emergency-t és a Zsírégető Chili-t megrendelem, ezeket egy időben szedhetem? Mármint nem egy napszakban, hanem napi szinten. Köszönöm!
Somogyi Rita
5/5
Kedves Béleczki Lilla!

A króm tabletta fogyasztási javaslata napi 1 tabletta, ettől eltérni orvosi javaslatra lehet, pl. nagyobb testsúly és aktívabb testmozgás esetén.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Béleczki Lilla
0/5
Sziasztok!
Nekem az adagolással kapcsolatban lenne problémám.
A dobozon napi 1 tabletta szerepel, viszont a kommenteket olvasva azt látom, hogy naponta kettőt kell belőle szedni étkezések után.
Melyik a helyes adagolás?
Somogyi Rita
5/5
Kedves P. Attila!

Nagyon köszönjük, hogy megosztottad velünk a tapasztalatod, és nagyon örülünk annak, hogy beváltak számodra az étrend-kiegészítők.

Jó egészséget kívánunk!

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
P. Attila
0/5
Azoknak akiknek problémájuk van a króm bevitele után az étvágyukkal,/ az éhséget a gyors vércukorszint 'leesés' okozza, hamar visszaáll 'normál' értékre/. javasolnám hogy a tablettákat felezzék , negyedeljék, osszák be egész napra.Így egyenletesebb a hatás, és csökken a nassolás utáni erős vágy.A lényeg hogy egyenletes legyen a króm.Saját tapasztalat.Egyébként többet érnek ezek a króm tabletták ,mint bármilyen orvos által felírt gyógyszer. Ez saját tapasztalat, én már csak ezeket használom.
Somogyi Rita
5/5
Kedves Debreceni Gáborné Erzsébet!

A króm egy alapvető nyomelem mely hozzájárul a vércukorszint egyensúlyához, így pedig az egészséges életmód mellett megtámogathatja diétánkat, és segíthet elérni a céljainkat.

A hangsúly tehát az életmódon van, melynek része a kiegyensúlyozott táplálkozás, a bőséges folyadékfogyasztás és a rendszeres testmozgás is. Törekedj a napi ötszöri, kis adagokban történő étkezésre, és ha van rá lehetőség, az ebéd időpontját is hozd előbbre.

A króm hozzájárul a normál szénhidrát - és zsíranyagcseréhez, ha korábban sok szénhidrátot fogyasztottál, elképzelhetőnek tartom, hogy ez lehet most "meglepő" a szervezeted számára, és ezért érezhetsz fokozott étvágyat. Ez azonban idővel helyre fog állni.
Ugyanakkor nem szabad elfelejtkezni arról, hogy az irányítás mindig nálunk kell, hogy legyen! Ha éhséget is érzel, nem mindegy, hogy mivel csillapítod, ilyenkor, jó ha van kéznél sárgarépa, esetleg uborka, akár néhány szem mandula.

Kérlek, légy egy kicsit kitartó, ügyelj az életmódodra is, fogyassz bőségesen folyadékot, csökkentsd le a bevitt szénhidrát mennyiségét, és biztos vagyok benne, hogy hamarosan sikereket könyvelhetsz el.

Ha bővebben is írsz magadról a weboldal Kérdezz-felelünk rovatán keresztül, itt ugyanis csak korlátozottak a lehetőségeim, nagyon szívesen segítek Neked személyre szabott tanácsokkal.

Várom jelentkezésedet.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita

Debreceni Gáborné Erzsébet
0/5
Nekem is az a problémám,hogy a második szem ebéd utáni bevétele után,szinte rohamosan megjön az ét vágyam, és muszáj enni. Ebbe beleőrülök, mert rengeteget bírnék enni. Van mikor 3 kor ebédelünk,és utánna veszem be, és nem birok ellen állni az evésnek. Nem tudom mi a probléma.
Somogyi Rita
5/5
Kedves illeseva!

Igen meglepő a tapasztalatod a króm tablettával kapcsolatban, hiszen nem növelni, hanem éppen csökkenteni szokta az étvágyat. Ugyanis egy alapvető nyomelemről van szó, mely hozzájárul a vércukorszint egyensúlyához, így pedig az egészséges életmód mellett megtámogathatja diétánkat, és segíthet elérni a céljainkat.

A hangsúly tehát az életmódon van, melynek része a kiegyensúlyozott táplálkozás, a bőséges folyadékfogyasztás és a rendszeres testmozgás is.

A leírásod alapján máris feltűnt egy dolog: hogy már több mint egy éve nem vacsorázol. Hacsak nem időben korlátozott étkezést folytatsz, a vacsora elhagyása nem a legegészségesebb szokás, hiszen szervezetünket ezáltal éppen a raktározásra ösztönözzük.

A rostban gazdag táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a folyadékfogyasztás a székrekedés elkerülése miatt is fontos.

Ha bővebben is írsz magadról a weboldal Kérdezz-felelünk rovatán keresztül, itt ugyanis csak korlátozottak a lehetőségeim, nagyon szívesen segítek Neked személyre szabott tanácsokkal.

Várom jelentkezésedet.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
illeseva
0/5
Mielőtt elkezdtem szedni a króm tablettát, sok véleményt elolvastam, és nem hittem el, hogy növelheti az étvágyat. Kb. 1 havi szedés után olyan étvágyam lett, hogy semmi nem volt elég. Ha jól is laktam, pár perc múlva már egy kicsit éhesnek éreztem magam, és újra tudtam enni. Már több, mint 1 éve nem vacsorázom, most újra vissza szoktam.
Másfél hónapig szedtem a krómot, amikor rájöttem, hogy ettől lett székrekedésem. Előtte minden nap tudtam menni WC - re, most pedig 3 nap is eltelik, és semmi.
A hasam akkora, mint egy görögdinnye.
Úgyhogy most abbahagytam a szedését 2 napja, eddig mind a két nap voltam WC - n.
Remélem az étvágyam is visszaáll, és megszűnik a folyamatos evés.



Somogyi Rita
5/5
Kedves Jánosné Farkas!

Közvetve még jótékonyan is hathat a magas vérnyomásra. Ugyanis jól teljesít a sejtek inzulinérzékenységének javításában, ezzel normalizálhatja a megemelkedett cukorszintet is. A magas vércukor pedig vérnyomás emelő hatású is.

Tehát igen, alkalmazható magas vérnyomás esetén. Ha viszont gyógyszeres kezelés alatt is állsz, akkor érdemes a kezelőorvossal is egyeztetni, hogyan illeszthető a gyógyszeres terápiádba.

Jó egészséget kívánok.
Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Jánosné Farkas
0/5
Kedves Rita! Érdeklődni szeretnék, hogy a Króm tablettát magas vérnyomás mellett lehet szedni?
Deményi Erzsébet
5/5
Én is zöldkávéval szedem, ahogy ajánlottátok. Már -3 kiló, pedig még csak nagyjából 20 napnál járhatok.
Bernát Marica
5/5
Tényleg lehet fogyni vele!
Adelina
5/5
Szuper ez a króm!
lévai lilla
5/5
Nálam is nagyon hamar jelentkezett a hatás. Gond nélkül elhagytam az édességet, kevesebbet is eszem, jövő héten mérem is magam, kíváncsi vagyok.
Aczel Annamari
5/5
Zöldkávéval együtt nagyon bevált.
Seres Zsuzska
5/5
Könnyen ellen tudok állni az édességnek, amióta szedem.
Somogyi Rita
5/5
Kedves Kovács Zsuzsanna!

A terhesség és a szoptatás lecsökkentik a szervezet króm szintjét, ezért nem csak, hogy szedhető a króm, hanem kifejezetten ajánlom is szoptatás alatt. :-)

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Amanda
5/5
Végre valami, ami tényleg használ, én is zöldkávéval rendeltem.
Kovács Zsuzsanna
0/5
Kedves Rita!
Szoptatás mellett szedhető-e a szerves króm?
Válaszát előre is köszönöm!
Üdvözlettel: Zsuzsi
Hajdú Kinga
5/5
Zöldkávéval együtt rendeltem meg, ahogy ajánlottátok, eddig -4 kiló.
Cserne
5/5
Jajj nagyon sokat segített, a fene se gondolta volna, hogy az állandó édesség utáni vágy mögött tényleg vércukoringadozás áll. Még jó, hogy időben elkaptuk.
Somogyi Rita
0/5
Kedves Gömöri Szilvia!

Igen. Sőt kifejezetten ajánlott is a szerves króm inzulinrezisztencia és pajzsmirigy alulműködés esetén. Én azonban egy még célzottabb kiegészítőt ajánlok figyelmedbe, a 3000mg kapormag őrlemény és 120 mikrogramm szerves króm kombinációját, ami hatékonyabban járul hozzá a szénhidrát, a zsír, a cukor és a zsír anyagcseréhez, egyenletes vércukorszintről gondoskodva.

Fontos azonban azt tisztázni, hogy a sikerekhez megkerülhetetlen az életmódváltás; a rendszeres testmozgás (hetente minimum 3x1 óra) és a szénhidrát csökkentett diéta (180-200g/nap), és a bőséges folyadékbevitel (20 testsúly kilogrammonként 1 liter víz). A célzott tápanyagok mindössze ezt a folyamatot gyorsítják fel, és hozzájárulnak ahhoz, hogy a leadott kilók tartósan lent is maradjanak, és az sem alábecsülendő, hogy átsegíthetnek holtpontokon.

Ha megtörtént az életmódváltás, akkor az IR elleni küzdelemben egyéb célzott tápanyagok is alkalmazhatók. Ilyen a zöld tea antioxidánsának, az EGCG-nek koncentrátuma (Greenté spray). Mely amellett, hogy fokozza az anyagcseréd és csökkenti az étvágyad, fokozza a sejtjeid inzulinérzékenységét, és emeli az energiaszinted.

Vannak még olyan antioxidáns vitaminok, amik fontosak a kúrához, ilyen a szerves szelén, ami az állapottal járó gyulladások mennyiségét csökkenti és hozzájárul a pajzsmirigy egészségéhez is, mely nélkülözhetetlen a sikerekhez.
Illetve a C+K2+D3-vitamin komplex, melyek sejtszintű egészségünk kulcsai, valamint természetes hormonrendezőként is javítják gyógyulási esélyeinket.

Meg kell említeni még a minket érő napi stresszt, melynek drámai szerepe van a vércukorszint ingadozásában, és a pajzsmirigy egészségét is drámaian befolyásolja, pont ezért ennek ellensúlyozásáról kötelességünk gondoskodni. A stressz önmagában is képes előidézni az inzulinrezisztenciát, és testsúlynövekedést okozni, különösen a test középső részén (alma típusú elhízás). A stresszt azonban adaptogén gyógynövényekkel is kontrol alatt tarthatjuk, melyeket a Stress® Control kapszula egyesít.

A kúraidő 120 nap.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Bozókiné Gömöri Szilvia
0/5
Kedves Rita.
Érdeklődnék h inzulinrezisztencia, és pajzsmirigy alulműködés esetén szedhető e a tabletta.
Köszönöm. Üdvözlettel. Szilvi
Somogyi Rita
5/5
Kedves Tóthné Tóth Zsuzsanna!

A szerves zöldkávé és szerves króm tablettát nem kell együtt fogyasztani, ez pusztán egy lehetőség, hogy a hatóanyagok szélesebb spektrumával még jobb eredményeket érhessünk el.
A szerves króm fogyasztása segít kiegyensúlyozni a vércukor szinted, így csökkenti az édesség utáni vágyat.

Arról azonban ne felejtkezz el, hogy tartós sikereket nem önmagában az étrend-kiegészítők szedése okoz, hanem a tudatos életmódváltás (szénhidrátok csökkentése, bőséges folyadékfogyasztás, rendszeres testmozgás).

Sok sikert kívánok a kúrádhoz!
Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Roxy26
0/5
én eddig csak krómot szedtem és segít kevesebbet enni de láttam én is a zöld kávét is szerintem
Tóthné Tóth Zsuzsanna (V)
0/5
Ma kaptam meg a rendelt terméket,de most olvasom hogy zöld kávé kapszulával együtt kell szedni. Azt viszont nem rendeltem hozza. Lehet anélkül is szedni,esetleg és ugyanaz magában a hatása? Köszönöm szépen előre is a választ!
Piros
5/5
Szedtem a zöld kávéval együtt, nagyon szépen rendezte a cukromat, nem voltam éhes sem, így könnyű volt betartani az adagokat.
Somogyi Rita
5/5
Igen, kedves Urbaniczkiné Kotogány Andrea! A zöld kávébab és a szerves króm napi adagja is 2x1 tabletta. A zöld kávét reggeli és ebéd előtt negyed órával, míg a szerves króm tablettát reggeli és ebéd után kell bevenni. Kérlek, ne feledkezz meg a bőséges folyadékfogyasztásról sem. Ideális lenne ez idő alatt 20 kilogrammonként 1 liter szénsavmentes vizet inni.

Kellemes Ünnepeket,
Somogyi Rita
Urbaniczkiné Kotogány Andrea
0/5
Kedves Rita!
A kommenteket olvasva,felbátorodtam☺és rendeltem króm ill zöldkávébab tablettát.
Habjól értelmeztem a zöldkávét étkezés előtt a krómot étkezés után kell bevenni?
Köszönöm válaszodat!
Andi☺
Somogyi Rita
5/5
Kedves Majorovitsné Szalay Klára!

Nem, nem szükséges megvárnod a kúra végét, annál is inkább, mert az egyenletes vércukorszint és az alacsonyabb testsúly a máj egészségére is hatással lesz. Természetesen ezek a tápanyagok nem helyettesítik a szénhidrát csökkenetett diétát, a bőséges folyadékbevitelt és a rendszeres testmozgást, de ezek részeként felgyorsítják az eredményeket, fokozzák akaraterőd és átlendítenek holtpontokon is, ha szükséges.

Sok sikert a kúrádhoz! Somogyi Rita

Majorovitsné Szalay Klára
0/5
Szeretném kérdezni, h Máriatövist és Hepaplust fogyasztok, várjam még a kúra végét, vagy azokkal együtt is használhatom a szerves krómot és a zöldkávét?
Köszönöm szépen a választ előre is!
Kitti B.
5/5
a krómot mindig használom, tényleg jó alapot nyújt és jót tesz! most a chilli tablettával kombinálom, de zöldkávé és kaloryval is szoktam, úgy is jó
Somogyi Rita
5/5
Kedves Kánya Erika!

Amennyiben vérnyomáscsökkentő gyógyszert szedsz, azt javaslom, hogy egyeztess kezelőorvosoddal, mielőtt belekezdesz a szerves króm és zöldkávé kúrádba. Ugyanis a szerves zöldkávé is rendelkezik vérnyomáscsökkentő hatással, ezért elképzelhetőnek tartom, hogy szükség lehet a gyógyszeradag módosítására.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Kánya Erika
0/5
Kedves Rita!
Vérnyomáscsökkentővel lehet szedni a krómot is és a zöldkávét is?
Köszönöm!
Alexa
5/5
kötelező alap!!! jóféle szerves és az ára is remek! ajánlom!
Eszter
0/5
Kedves Rita! Köszönöm szépen a gyors választ! Mindenképp beszélek az orvosommal. A Kalory E. tabletta esetleg jó lehet a zöld kávébab tabletta helyett? Bocs ha butaságot kérdezek ☺️☺️☺️
Somogyi Rita
5/5
Kedves Eszter! Szerves krómmal nyugodtan kiegészítheted az étrended, de a zöld kávébab tabletta kivonata csökkentheti a magas vérnyomást, és ez befolyásolja a magas vérnyomásra adott gyógyszeradagot, ezért azt szakorvos tudta nélkül nem ajánlhatom. Kérlek, egyeztess az orvosoddal.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Eszter
0/5
Kedves Rita! Kezelt magasvérnyomás esetén szedhető-e a szerves króm, esetleg kiegészítve zöldkávékapszulával? Szeretnék fogyni, de örökös nassolasi vágyam van, és főleg édesség utáni vágy. Köszönöm a választ!
nikita
5/5
MOst értem a 120 napos kúrám végére. karácsony ide meg oda, én fittebben kezdtem az új évet. :) a lendület azóta is tart, egy hónap után, újra ismétlek, annyira jót tett. köszi nektek!
Jónás Anna
5/5
Láttam, a sikertörténetet a facebook-on, azért rendeltem meg. Azóta már az én történetem is sikeres, mennek le a kilók. :-) Zöldkávéval együtt, és azt is meg kell jegyeznem, hogy a magam részét is hozzáteszem. De csak így lehet.
Somogyi Rita
5/5
Kedves Horváth Józsefné!

Bár nem ismerek olyan ellenjavallatot, ami miatt ne szedhetnéd a Szerves krómot vérhígító fogyasztása mellett, kérlek, mielőtt belekezdenél a kúrába, egyeztess kezelőorvosoddal is.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Horváth Józsefné
0/5
Kedves Rita! Érdeklődnék a króm tabletta vérhígítóval együtt szedhető-e ?
Somogyi Rita
5/5
Kedves Ruzsinka Nikoletta!

A szerves króm tabletta ajánlott napi adagja 2x1 tabletta, étkezés után. A króm segít a vércukorszinted szabályozásában, így csökkenti az édesség utáni sóvárgást, és megakadályozza az inzulincsúcsok kialakulását, ami támogatja a zsírdepók csökkentését.

Tudod, kell azonban, hogy pusztán a tabletta fogyasztása még nem elégséges a kívánt eredmény eléréséhez. Mellette szükséges az étkezési szokásaidon és technikádon is változtatni. Fogyassz például több rostot. Kezd a reggelt psylliummal, és egyél emészthetetlen rostokat is, mint a prebiotikumok. A rostok szintén eltelítenek, hozzájárulnak a szervezetbe bevitt szénhidrátok felszívódásának lassításához és fokozzák anyagcserédet is.

Az is sokat segít, ha naponta többször eszel, 5-6 alkalommal, de egyszerre nem többet, mint az ökölbe szorított kézfejed. Ilyenkor tehermentesítjük legnagyobb méregtelenítő szervünket, a májat, aminek nem csak testsúlyunk szempontjából van óriási szerepe, de általános egészségünk, különösen az emésztésünk, és koleszterinszintünk szempontjából is. Rágj alaposan! Az alapos rágásnak óriási szerepe van abban, hogy a szervezetbe bevitt táplálékokat tökéletesen megemésszük. Ha megfeledkezünk arról, hogy az emésztés a szájban kezdődik a fogak őrlésével - melynek segítségével ellúgosítjuk az ételt -, akkor sok-sok órán keresztül tesszük ki magunkat erjedésnek és rothadásnak, ami savasítja a testfolyadékokat, és salakanyag többletet ró ránk. Ha alaposan rágunk, akkor sokkal több tápanyagot tud hasznosítani a szervezetünk. Az alapos rágás még az étvágyat is csökkenti, mert a test tápanyagszintje és az étvágy között szoros összefüggés van. Kevesebb ételre van szükségünk akkor, ha magas a tápanyag ellátottság. Ha nem rágunk, akkor nem is bontunk tökéletesen, ami pocakot is előidéz.

Igyál több vizet! A napi átlagos folyadékbevitel 2-3 liter között van, de testsúly csökkentő kúrák ideje alatt ez, 20 kilogrammonként 1 liter vizet vagy gyógyteát jelent (nincs gyümölcslé, nincs diétás üdítő, nincs gyümölcs- és fekete tea). A bőséges folyadékbevitel hozzájárul az anyagcsere folyamatok serkentéséhez, és a testfolyadékok pH-értékeinek szabályozásához. És végül a mozgás! Mozgás nélkül nincs egészség, mozgás nélkül nincs egészséges anyagcsere sem. Ez a mai napig a legjobb szénhidrát anyagcsere serkentő módszer.

Sok sikert kívánok a kúrádhoz!
Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Ruzsinka Nikoletta
0/5
Én most kezdtem el a króm tablettát, hány tablettát kell beszedni, hogy ne érezzem az éhség, nassolás utáni vágyat? Ha beszedem a tablettát, utána hány óráig ne étkezzek? Köszönöm,Niki ????
Németh Fanni
5/5
szerintem ez alap, mindennel jól kombinálható, segíti a zsírégetést,csökkenti az éhséget, jó az ára
!
5 csillag
Varga Eszter
5/5
Zöldkávéval együtt szedem, jó pár kiló lement a kúra alatt, persze mellette edzek is, meg odafigyelek arra, hogy mit eszem.
Holecz Eszter
5/5
láthatóan szálkásodtam amióta szedem. és tényleg még a kemény edzések után sem esik le a vércukrom.
Németh Adél
5/5
Zöldkávéval együtt szedem, ahogy ajánlották a boltban. Egy hónap után elindultak lefele a kilók.
Felföldi Csilla
0/5
Na hát ha ez a kényszeres evés meg nassolás tényleg lecsökken akkor bemegyek és kaptok egy hatalmas puszit :-) de azért lesz olyan csoki amiről nem vagyok hajlandó lemondani!
iza_boros
5/5
Nagyon szépen csökkentette az édesség utáni vágyat. Persze elhatározás is kell hozzá, de így sokkal könnyebb.
Szabóné Ibolya
5/5
orvosommal egyeztettem, és ő is jóvá hagyta a króm fogyasztását. Még csak most kezdtem el, kíváncsi leszek a következő laboreredményekre.
orsolya black
5/5
Az edzések miatt kezdtem szedni, és látom, ahogy kezd a testem definiáltabb lenni.
eszter123
5/5
Van egy kis csoki a szekrényben a biztonság kedvéért, de nincs rá szükségem, mióta krómot szedek ;)
Somogyi Rita
5/5
Kedves Tóthné Roxer Eleonóra!

Semmi akadálya annak, hogy együtt fogyaszd a zöld kávé tablettát és a krómot, sőt nem régiben érkezett erről a két kiegészítőről egy sikeres, 20 kilós fogyást visszajelző vásárlói visszajelzés, amit a felső menüsorra kattintva el is olvashatsz. Ugyanakkor azt meg kell jegyeznem, hogy amíg a zöld kávébab tablettát reggeli és ebéd előtt, addig a krómot reggeli és ebéd után kellene bevenni.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Somogyi Rita
5/5
Igen Kedves Andi! Nincs olyan ismert ellenjavallat, ami ne tenné lehetővé epepanaszok melletti fogyasztását.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Rácz Éva
5/5
kívülről chili, belülről króm, ennyi a titok ;)
Tóthné Roxer Eleonóra
0/5
Sziasztok! A krómtablettát és a zöldkávét egyszerre lehet szedni? (Ugyanabban az időben bevenni)
nikita
5/5
Amióta zöldkávét is szedek mellé, valóban csodát tett velem.
Andi
0/5
Sziasztok! Érdeklődnék, hogy épé bántaknak esetén lehet e szedni? Köszönöm ha válaszoltok.
András Mihályné
5/5
Vércukorra szedem, bevált.
hajós csenge
5/5
nem is gondoltam volna, hogy krómhiány okozhatja az állandó csokiéhséget, de úgy néz ki, mert amióta szedem, nincs szükségem édességre.
Málics Melinda
5/5
Sziasztok! Én nem rég néztem el szedni , de úgy vettem észre , hogy már nincs akkora étvágyam! Nagyon örülök , hogy rátaláltam! ????
Somogyi Rita
5/5
Kedves Suhaj Jenny!

Igen, az ajánlott adagolás 2x1 tabletta naponta, étkezések után, és ezt a legjobb, ha az ebéded és vacsorád követően adagolod.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Suhaj Jenny (V)
0/5
Két tablettát kell naponta bevenni?
És melyik napszakban? Köszönöm
réku
5/5
Nekem edzéshez kiváló. Az édesség utáni vágyról meg... még a nehéz napokon sem kívánom a csokit.
Salsa
5/5
Tényleg rendbe tette a vércukorszintem.
martinez
5/5
végre nem kívánom annyira esténként az édeset ;)
bírórobi
5/5
A párom fogyásra szedi, nekem meg jobban megy vele az edzés. Teljesen jó. :D
Horváth Miklós
5/5
én már 3 dobozzal megettem és azt tapasztaltam (edzés mellett), hogy csökkent a testzsír százalékom, és közben nem veszítettem izomzatot, sőt..
nagyon jó alap kiegészítő, meg ritka a szerves króm....az ára is nagyon kedvező
bátran ajánlom!
Somogyi Rita
5/5
Kedves Oxi Anita!

A terhesség és a szoptatás lecsökkentik a szervezet króm szintjét, ezért nem csak, hogy szedhető a króm, hanem kifejezetten ajánlom is szoptatás alatt. :-)

A zöld kávé teáról azonban most lebeszélnélek, ha fogyasztasz már zöld kávé tablettát. Amennyiben testsúlycsökkentés a cél, a tablettát alkalmazd együtt krómmal, és figyelj a kiegyensúlyozott, vegyes táplálkozásra, a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztásra, és a rendszeres testmozgásra. Ezekkel az apró változtatásokkal testsúlyod szépen elkezd csökkenni, és kiegyensúlyozott, egészséges leszel Te is, és a babád is.

Szeretettel:
Somogyi Rita
Dömötör Réka
5/5
kolleganőm most vásárolt belőle,mert ajánlottam neki :-)
Oxi Anita
0/5
Kedves Rita.
Nemrég kezdtem el szedni a zöld kávé tablettát. Azt szeretném kérdezni, hogy szoptatás alatt szedhető e a króm?? És az is érdekelne, hogy a zöld kávé tea iható e a zöld kávé tabletta és a króm mellett?? :) köszönöm előre is.
Lukács Nóra
5/5
Végre megérkezett!! Nagyon vártam már, pont kifogytam belőle.
Lia
5/5
már én is nagyon várom
Kovács Melinda
5/5
én is nagyon várom jó termék! Már csak ebből a webáruházból rendelek, mert számomra megdöbbentő a kiszolgálás és az ügyfélszolgálat, vagy legalábbis kiemelkedő magyar viszonylatban. mindig szakszerűen segítenek válaszolnak és kedvesek, sok webáruház példát vehetne róluk. 5 pont a terméknek is és az boltnak is! :)
Annamária
5/5
nagyon bejött, zöldkávé és diurerbe forte mellett, de sajnos elfogyott, telefonon azt mondták, hogy ma már megérkezik, utána egyből rendelek szerintem 5 dobozzal :)
Szabolcs
0/5
Ha króm akkor mindenképpen a pikolinát, de ez legalább tök jó dózis is.
Ditta
5/5
tényleg jó ez a zöldkávé, króm kombináció, én még diurerbével egészítettem ki, ajánlom másnak is aki fogyni szeretne mert jók, persze diéta és kis mozgás kell!!
Andi Jakab
5/5
remekül visszaszorította az édesség utáni rám törő vágyat, éhségrohamokat
moncsika
5/5
Sziasztok és kb fél éve kezdtem el újra edzeni, futok is meg tornázok is és azt veszem észre, hogy szépen szálkásodok is. Régebben nem szedtem krómot ezt most ajánlotta az edzőm, de nagyon bevált.
zsike
0/5
szépen segít magam türtőztetni pedig odavagyok a sütikért a mindenféle ilyenolyan édesítők pedig nem ízélenek
Simon Móni
5/5
Csokifüggő voltam, de mióta ezt szedem azóta nem kívánom, csak alkalomszerűen! A súlyomnak is jót tett!
olgika
5/5
Nincs rajtam már korán reggel az a farkaséhség és sokkal kevesebb nasit is eszek.. megdöbbentő de nem kívánom.
Perlaki Lia
5/5
Még egy lightosabb mákostésztát sem kívánok tőle, nemhogy csokit! Köszi!!! :)
dobosterike
5/5
Én is kényszerevő voltam, de mióta szedem a krómot azóta nem eszek álandóan! :)
jocó
5/5
edzésnél nagyon szépen teljesít látszik az eredmény nem kicsit
Fülei Eszter
5/5
ez egy nagyon jó étrendkiegészítő, ritka a szerves változat.. De életmódváltás is kell mellé..mint minden mellé, akkor viszont nagy szolgálatot tesz
Csegedi Dalma
5/5
barátnőm szedi kapormaggal együtt, azóta teljesen rendben van a vércukorszintje, nincs cukoréhsége. greenté spray-t is használ mellé.
Fábián Viki
5/5
csökkent a csokievésem mindenkééppen a krómotoknak tudom be.
Sáfrányné Berényi Mária
5/5
Nagyon köszönöm a választ Kedves Rita! :)
Rudolf Rita
5/5
Kedves Sáfrányné Berényi Mária! Bár a sörélesztő is tartalmaz krómot, napi 1 króm tablettával mindenképp kiegészíthető a sörélesztő. Rudolf Rita
Sáfrányné Berényi Mária
5/5
Azt szeretném kérdezni, hogy lehet-e szedni a krómot a sörélesztő kapszulával együtt?
Eszter2
5/5
Most már tuti, hogy emiatt lettek szebbek a körmeim és a hajam :)
Németh Nelli
5/5
Az elmúlt hetekben a késő esti sorozat után mindig megrohamoztam a hűtőt, rosszul ébredtem, néha „szédelegtem”. A szomszédasszony javasolta ezt, tényleg jó, bár a sorozatnézés megmaradt!!!
Eszter2
5/5
Nagyon jó nasiűző ez a tabletta. Nem tudom, hogy csak én látom bele, vagy tényleg lett egy olyan mellékhatása is, hogy a körmeim és a hajam szebbek lettek tőle. Jól látom?
Sili
5/5
A krómot valamiért sok fogyókúrázó kihagyja pedig iszonyatosan hatékony. Főleg, ha még mozogni is elkezd az ember.
Fazekas Judith
5/5
Akkor ez kell neked, jó a Chrom tenyleg. Viszont azt olvastam valahol, hogy a súlyfelesleg és a megfelelő D-vitamin szint közt komoly összefüggés van, úgyhogy érdemes megint újra előkapnod ha még maradt belőle. ;-)
debóra
5/5
Óóó, persze, az még tél elején volt. De köszönöm az ajánlást, valami egy hét alatt teljesen rendbetett lelkileg is. Most fogyókúra mániában vagyok, arra keresek valamit, mert én nem tudom mi van velem de állandóan ennék. :-) :-)
Fazekas Judith
5/5
Szia Debóra, örülök hogy „látlak”! :) Hogy működött nálad végül a D-vitamin kúra, visszatért az életkedved? Bő 1 hete szedem a Crom aktívot, egész pontosan ez a 9. nap. Nyugodtan vegyél belőle, jó nagyon.
debóra
5/5
//Fazekas Judit kb mióta szeded?
Fazekas Judith
5/5
Úgy örülök, mert a jelek szerint nálam is működik, evési rohamaim legalábbis már nincsenek pedig csak nemrégiben szedem.
Mirko
5/5
Régebben a sörélesztő tablettát használtam, az se volt rossz, de ez talán még jobb…
Rudolf Rita
5/5
Kedves Angéla! Köszönjük a visszajelzésed! Igen sajnos a termék jelen pillanatban hiánycikk, de November 2.-tól ismét elérhető lesz. :-)
Józsa Angéla
5/5
Igen nekem is elmúlt az éhségrohamaim vele az édesség iránti vágyam.Érdeklődnék mikor lehet rendelni mert már elfogyott,így félek ami le ment ne jöjjön vissza! Több mindent rendelnék,várom mielőbbi válaszukat!
Karoly
5/5
elmúltak az éhségrohamaim, könnyebben fogyok. A fejfájásom, ingerlékenységem is elmúlt. bevezettem egy ésszerűnek talált diétát is életembe, és remekül érzem magam!
Szjuli
5/5
Jó a zsíranyagcserére, nem nassolok és nem kívánom a sütiket meg a csokikat tőle.
Akos_38
5/5
Nálam elmúltak a hetente többször is rám törő nagy falási rohamok. Elhatároztam hogy életmódod változtatok de ettől az érzéstől nem tudtam megszabadulni króm nélkül.
Markokram
5/5
Csökkent vele a testzsírszázalékom, működik!
Emessy
5/5
Én cukorbeteg vagyok és fogytam is tőle. Ajánlom.
Ley
5/5
Igaz, hogy kevesebbet eszem, már több ismerősömnek is ajánlottam. Szeretem az üzleteteket is, jó oda bemenni.
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.