Kétség sem fér hozzá, hogy a ligetszépe olaja a legszenzációsabb felfedezés a C-vitamin óta!
Nagy mennyiségben tartalmaz gamma-linolénsavat (GLA)! Erre a zsírsavra a szervezetnek szüksége van a hormonális egyensúlyhoz, a belső gyulladások csökkentéséhez és a haj-bőr egészségéhez, azonban táplálkozással csak keveset tudunk bevinni belőle.
6 érv a ligetszépe olaj fogyasztása mellett:
- a ligetszépe olaj hozzájárul a hormonális egyensúlyhoz, legyen szó pajzsmirigy problémákról, menopauzáról, endometriózisról, PCOS-ről, vagy PMS-ről, stb.
- a hormonális egyensúly befolyásolása révén kiveszi a részét a stresszcsökkentésből és a depresszió kezeléséből is.
- pozitívan befolyásolja a haj, bőr és körmök állapotát, segít megelőzni a korai öregedést, és kifejezetten ajánlott hormonális hajhullás esetén (még bőrbetegségek esetén is ajánlott a fogyasztása)
- hozzájárul a belső gyulladások megfékezéséhez, még a gyulladásokkal járó bőrbetegségek esetén (pl. akné, a rozácea, az ekcéma, a pikkelysömör vagy az atópiás dermatitisz) is alkalmazható
- fontos kiegészítő olyan autoimmun betegségeknél is, mint a rheumatoid arthritis
- segíti az alkoholról való leszokást, miközben védi a májat és az idegrendszert
Próbáld ki te is! »