Főmenü Termékeink
Termékek

Mikronizált sörélesztő tabletta, természetes bioaktív B-vitamin komplex és nyomelem forrás. Haj, bőr és köröm.

Cikkszám: 5999882575223
Készlet információ: Rendelhető
3 250 Ft
Legjobb ár az elmúlt 30 napban: 3 250 Ft
Bővebben a termékről

DUPLÁZZ ÉS SPÓROLJ
DUOPACK KEDVEZMÉNY!
2 doboz vásárlása esetén
Kattints ide a 10% kedvezményért!»

Mikronizált sörélesztő kúra

A sörélesztő teljesen természetes és biológiailag aktív formájú B-vitamin komplexet, nyomelemeket, fehérjéket és beta-glükánokat tartalmaz, melyek aktív formájuknak köszönhetően nagyon jól hasznosulnak a szervezetben. A sörélesztő szépíti a bőrt, erősíti a hajkoronát és körmöket, támogatja az immunitást, ellensúlyozza a stresszt és fokozza a vitalitást.

erbavita-soreleszto-vitain-nyomelem-forras.jpg

8 ok, amikor segít a sörélesztő

(Saccharomices cerevisiae)

  • Sápadt, fakó bőr ödémák megjelenése az arcon
  • Furunkulusok, pattanások és mitesszerek
  • Hajhullás, hajritkulás, őszülés, vékonyszálú, töredező hajvég
  • Gyenge körmök, lemezes körömtöredezés
  • Vércukor panaszok, magas koleszterinszint
  • Immunrendszer alul vagy túlműködése, belső gyulladások  
  • Fáradtság és idegrendszeri panaszok
  • Emésztőrendszeri panaszok, májpanaszok

Mikronizált sörélesztő összetevők

A sörélesztő természetes B-vitamin forrás (B1, B2, B3, B6, folát), és a B-vitaminokat bioaktív, jól hasznosuló formában tartalmazza. Számos étrend-kiegészítő kínál inaktív B-komplexet mega dózisokban, miközben ezek felszívódási rátája gyakran még az 5%-ot sem éri el. A sörélesztő sejtfala a legjobb minőségű beta-glükánt szolgáltatja, melyek gyulladáscsökkentők és immunstimuláns poliszacharidok. A sörélesztő továbbá jelentős foszforban gazdag ásványi anyag (kálium, króm, cink, szelén, lítium,  magnézium, foszfor, réz), aminosav és tekintélyes biológiai fontosságú fehérje (glucidek, lipidek, kolin és ergosterol) tápanyagforrás.

A sörélesztő komplex összetevői vércukorszint szabályzók, koleszterinszint csökkentők és energiaszintet emelő tápanyagok. Táplálják a mikobiomot és serkentik az enzimtermelést. Jó hatással vannak az idegrendszerre, az immunrendszerre, az emésztőrendszerre, a májra valamint a kötőszövet egészségére.

sorelesztomikronizalt.jpg

Sörélesztő a haj, bőr és körmök egészégére

Az, hogy a sörélesztő szépíti a bőrt, a hajat és körmöket több száz éves népgyógyászati tapasztalat. A tudomány azt bebizonyította, hogy ezeket az egészségügyi előnyöket az összetevők sokféleségének elegye nyújtja.

A sörélesztő még a kutyák és macskák bőrbetegségének enyhítésére és szőrük fényesítésére is tökéletes. A hajszálak őszülését pedig számos esetben vissza tudja fordítani, különösen, ha további 25mg szerves cinkkel dúsítjuk a napi adagot. Az öregedést gátló, szépítő összetevők közül a pro és antiösztrogén tulajdonságokkal rendelkező ergoszterineknek szintén nagy szerepük van a bőr és haj egészségének szempontjából.

Sörélesztő és vércukor panaszok

Rengeteg kutatás foglalkozik a sörélesztő vércukorszint csökkentő előnyeivel, és azzal, hogy támogatja a szénhidrátok, zsírok és fehérjék anyagcseréjét. A sörélesztő különösen ajánlott kiegészítő 2-es típusú cukorbetegségben és inzulinrezisztenciában, illetve az ehhez köthető magas koleszterinszint csökkentéséhez.

Immunrendszer és gyulladáscsökkentés 

A sörélesztő által nyújtott ásványok közé tartozik a szelén és a króm (az egyik leggazdagabb természetes krómforrás) és a cink. Az élesztő sejtfala béta-glükánok forrása, melyek sokféle hasznos immunválaszt indítanak be (pl. gyulladáscsökkentő citokin termelés). Az összetevők csökkentik a gyulladásokat és normalizálják az immunválaszokat akár alul, akár túlműködik. A sörélesztő csökkenti a felső légúti fertőzések gyakoriságát és csökkenti a betegség időtartamát, beleértve a közönséges megfázást és más felső légúti fertőzéseket, influenzát és a szezonális allergiákat.

Idegrendszeri panaszok és fáradtság

A sörélesztőben található nukleotidok fokozták az állóképességet és csökkentik a fáradtságot. Az összetevők együttesen javítják a vitalitást, a közérzetet és növelik a fizikai és szellemi energiát. Támogatják az idegrendszer, az emésztőrendszer, a máj és az izmok egészségét.

Emésztőrendszeri panaszok

A sörélesztő javítja a bélflóra összetételét, hozzájárul az emésztőrendszer egészségéhez. A kutatások hasmenés, vastagbélgyulladás és irritábilis bél szindróma (IBS) esetén is pozitívan zárultak.

Tudtad?

A szájszárazság és szájüregi nyálkahártya-gyulladások alultápláltságról, a kivörösödő szájzug és orr környéke a legtöbb esetben B-vitamin hiányról árulkodik. A sörélesztő étrendi dúsítása ezekben az esetekben is jó döntés. A sörélesztő napi adagja 2000-3000mg között van, és ezt a mennyiséget két vagy három adagra osztva kell bevenni.

Így készül a mikronizált sörélesztő!

A hatóanyagot tartalmazó részt, a milliméter EZREDrészére darabolják fel. Ezáltal nagyobb felületet kapnak, a cél ugyanis az, hogy a nagyobb felületen több biokémiai reakciót érjenek el.

Ezzel exponenciálisan megnő a hatóanyagok mennyisége (95%,) továbbá azok felszívódása és természetesen vele együtt az élettani hatások is, miközben 5%-ra csökken a segédanyagok jelenléte, szemben az egyéb étrend-kiegészítőkkel, ahol ez a szám 35%-ot is eléri.

„Így tesszük képessé a szervezetet arra, 
hogy öngyógyító tevékenységének maximumát érje el!”

Összetevők:

 

Tápanyagok/hatóanyagok a napi adagban

6 tabletta:

Sörélesztő (inaktív Saccharomices Cervisiae) mikronizált pora

2280 mg

tömegnövelő szerek (mikrokristályos cellulóz, maltodextrin), csomósodást gátló (növényi magnézium-sztearát, kolloid szilícium dioxid) 

  • Vegetáriánusok és Candidások is fogyaszthatják!
  • Nem tartalmaz élő gombákat, nem erjed.

Minimumkúra-maximumkúra: minimum 40 napos kúra keretében, maximum 160 napig, a kúra évente kétszer ismételhető.

Felhasználási javaslat: 3x2 tabletta, étkezés után. 3-6 éves kor között, napi 2 tabletta, 6-12 éves kor között napi 2x2 tabletta, 12 éves kor felett 3x2 tabletta.

Kiszerelés: 250 tabletta

OGYÉI: 10920/2012

FONTOS FIGYELMEZTETÉS

Ne feledd, az étrend-kiegészítők soha nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! Fontos, hogy panaszaiddal először mindig háziorvosodat vagy a megfelelő szakrendelést keresd fel! Tudd, hogy az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a gyógyszeres kezeléseket, és az oldalon található információk pedig önmagukban nem alkalmasak arra, hogy saját diagnózist állíts fel.

SZERVES C+D+K vitamin DUOPACK - 10 % - Retard, nagy dózis, laborban bevizsgált Natur Tanya® Akció

SZERVES C+D+K vitamin DUOPACK - 10 % - Retard, nagy dózis, laborban bevizsgált Natur Tanya®

9 298 Ft
8 368 Ft
Legjobb ár az elmúlt 30 napban: 8 368 Ft
Saw Palmetto Komplex (Fűrészpálma, Szabalpálma) DUOPACK, -10% kedvezménnyel 2 X 60 db Akció

Saw Palmetto Komplex (Fűrészpálma, Szabalpálma) DUOPACK, -10% kedvezménnyel 2 X 60 db

6 450 Ft
5 805 Ft
Legjobb ár az elmúlt 30 napban: 5 805 Ft
Ez a termék jelenleg nincs készleten. Érdeklődés
Írj véleményt a termékekről! Te hány csillagot adnál neki?
Csak bejelentkezett felhasználók kommentelhetnek
Bejelentkezés Regisztráció
Virsinger Józsefné
0/5
Kedves Rita!

Köszönöm szépen!

Üdv.:
Virsingerné Gabi
Somogyi Rita
5/5

Kedves Virsinger Gabi!

Epekövesség esetén az articsóka kivonat egyáltalán nem ajánlott epehajtó tulajdonsága miatt. Elnézésedet kérem, pedig visszaolvastam a beszélgetésünket, de az epekő felett elsiklottam. Epekő esetén, ha valamivel szeretnéd még a máriatövis kúrát kiegészíteni az a lecitin legyen.

Üdvözlettel: Somogyi Rita

Virsinger Józsefné
0/5
Kedves Rita!
Arra gondoltam, hogy az epekő miatt, esetleg plusz támogatás lehetne.
Köszönöm.

Üdv.:
Virsingerné Gabi
Somogyi Rita
5/5

Kedves Virsinger Józsefné Gabi!

Alapvetően nincs akadálya annak, hogy az articsókát kombináld a jelenleg szedett kiegészítőiddel. Hogy érdemes-e, ez attól függ, hogy mi a cél. Amennyiben egy általános tisztítókúrát szeretnénk végigcsinálni, úgy elegendőnek tartom a máriatövist is (ez a kiegészítő, ahogyan beszéltük, pikkelysömör esetén is ajánlott).

Amennyiben komplexebb probléma miatt alkalmaznád, úgy érdemes az articsóka fogyasztását is megkezdeni.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita

Virsinger Józsefné
0/5
Kedves Rita!
Szeretném kérdezni, hogy Standardizált Articsókát lehet-e a Máriatövissel, Ligetszépével, és a Sörélesztővel együtt szedni? Ajánlod-e kiegészíteni vele a kúrát? Köszönöm.

Üdvözlettel:
Virsinger Józsefné Gabi
Somogyi Rita
5/5
Kedves Virsinger Józsefné Gabi!

Nagyon örülök ennek a jó hírnek.
Jó egészséget, és további sikeres kúrát kívánok!

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Virsinger Józsefné
0/5
Kedves Rita! Előírás szerűen szedem mindhárom terméket problémamentesen!
Azóta nem jelentkezett puffadás, csak ízületi fáradság de azt nálam minden tisztítókúra velejárója. Köszönöm szépen a segítséget!

Üdv.:
Virsinger Józsefné Gabi
Somogyi Rita
5/5

Kedves Virsinger Józsefné!

Amit el tudok képzelni, hogy egy kúra eleji, átmeneti időszakról van szó. Amiért gyanakszom erre, hogy már az epekő, illetve a pikkelysömör is jelzés a szervezettől, a máj állapotára vonatkozóan. Ha a májműködést ilyenkor megtámogatod máriatövissel, de mellette pl. nem viszel be elegendő folyadékot, jelentkezhet puffadás. Azt javaslom, hogy folytasd tovább a kúrát, közben emeld meg a folyadékbeviteled, és ügyelj arra is, hogy többször táplálkozz kisebb adagokban. Várom visszajelzésed pár nap múlva, hogyan érzed magad.

Üdvözlettel: Somogyi Rita

Virsinger Józsefné
0/5
Kedves Rita!
Elkezdtem szedni a termékeket előírás szerűen mind a hármat, és a bevétel után kb. 4 óra elteltével kellemetlen puffadást tapasztaltam. Kizártam minden mást ami okozhatná. Kérdezném, hogy ez normális, vagy valami összetevőt nem bírok? Esetleg kevesebbet kellene szednem a megadott mennyiségnél? Köszönöm.
Somogyi Rita
5/5

Kedves Virsinger Józsefné!

A máriatövis szedhető epekövesség mellett is, sőt még jót is tehet, így kolinnal kombinálva, ahogy a Natur Tanya kivonatában találod . Kombinálhatod bátran a Ligetszépével és a Sörélesztővel is. Ez utóbbi természetes B-vitamin tartalmával, nem szabadna, hogy "belobbantsa" a pikkelysömört (sőt, az általad szedett gyógyszernél is elképzelhetőnek tartom, hogy inkább a dózis, vagy egyéb étrend-kiegészítés okozott mellékhatást, ezt érdemes lehet akár még egyszer átbeszélni az orvossal).

Üdvözlettel:
Somogyi Rita

Virsinger Józsefné
0/5
Kedves Rita! Millgamma N-t szedtem attól pikkelysömöröm lobbant be úgy, hogy előtte hosszú évekig nem okozott gondot a B vitamint okolta az orvos. Viszont epekövem is van így is szedhető a Máriatövismag, okoz esetleg görcsöt? Lehet-e együtt szedni Ligetszépét, Sörélesztőt és a Máriatövismagot?
Somogyi Rita
5/5

Kedves Virsinger Józsefné!

Alapvetően nem, a Sörélesztő nem erősíti fel a pikkelysömörös tüneteket. Nem tudom, hogy korábban milyen jellegű bőrtünetek erősödtek fel B-vitaminok fogyasztása közben, illetve milyen B-vitamint szedtél. Ha pl. pattanások jelentek meg, egy nagy dózisú B-komplex kúra elején, az természetes folyamatként is értékelhető, hiszen a B-vitaminok serkentik az anyagcserét, a salakanyagkiürülést pedig éppen jelezhetik a pattanások is.

Alapvetően az Omega zsírsavak esetén is hasonlóra tudok gondolni, hogy ott is inkább a májtámogató, anyagcsere serkentő hatás miatt jelentek meg a pattanások (maguk a zsírsavak ugyanis már nem tartalmaznak fehérjéket).

Éppen ezért, pl. egy Ligetszépe kúra elején is előfordulhat, hogy pattanások jelennek meg, azonban amint az anyagcsere folyamatok helyreállnak, vagy az esetleges hormon egyensúlytalanságokat, gyulladásokat sikerül rendezni, a bőr állapota is normalizálódik.

Már csak a fenti tünetek miatt is, és azért is, mert a bőrbetegségek esetén általánosan, de pikkelysömör esetén különösen igaz, hogy a máj működését kell megtámogatni, célszerűnek látom belekezdeni egy máriatövis kúrába.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita

Virsinger Józsefné
0/5
Szeretném kérdezni, hogy a Sörélesztő fogyasztása felerősíti-e a pikkelysömörös bőrproblémákat? Az a tapasztalatom, hogy a B Vitaminok felerősítik a bőrtüneteket. Az Omega zsírsavak okoztak már komoly bőrproblémát sajnos az állati fehérjéktől pattanásos leszek ezért a Ligetszépe olajról is szeretném kérdezni, hogy a benne lévő Omega 6 okoz-e estleg pattanásokat?
Somogyi Rita
5/5

Kedves Árvai Istvánné!

A sörélesztő ugyan tartalmaz szelént, cinket és magnéziumot is, azonban nem olyan mennyiségben, hogy mellette ezeket a tápanyagokat ne vihetnénk be még külön is.

Már csak azért is, mert a cink és a szelén elengedhetetlen az immunrendszer egészségéhez, ez különösen fontos most az őszi-téli időszakban, a magnéziumra pedig nagy mennyiségben van szüksége a szervezetnek, és pl. a stressz vagy a nagyobb fizikai megterhelés gyorsan csökkenti a szintjét.

Ráadásul, ha szerves kiegészítőket választasz, azokból pontosan annyi fog felszívódni, amennyi szükséges, nem tudnak felhalmozódni. Egy-egy 60 napos kúrát nyugodtan csinálj végig.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita

Árvai Istvánné
0/5
Azt szeretném megkérdezni, hogy a napi adag fedezi a magnézium, cink, és szelén napi szükségletünket? Előre is köszönöm válaszotokat!
Somogyi Rita
5/5
Kedves Durkó Edit!

Köszönjük visszajelzésed!

Igen, számos kutatás is megerősítette a sörélesztő vércukorszint-csökkentő előnyeit. Egy tanulmányban 84 cukorbeteg felnőtt 12 héten keresztül sörélesztőt vagy placebót kapott. Nemcsak azt tapasztalták, hogy a sörélesztő jelentősen csökkenti a vércukor szintet a placebóhoz képest, de javította az inzulinérzékenységet is. Az inzulinérzékenység növelése lehetővé teszi az inzulin hatékonyabb működését és megakadályozza a vércukorszint megugrását. Ezeket a tulajdonságokat a sörélesztő króm és rosttartalmának együttesen köszönheti.

Ugyanakkor, ha valaki nem követi vagy nem tudja követni a napi szénhidrátbevitelt számoló cukordiétát, illetve nem tud rendszeresen mozogni, akkor a sörélesztő nem lehet alternatív megoldás a gyógyszer helyett! Kérlek egyeztess férjed kezelőorvosával, hogy mit javasol!

Üdvözlettel, Somogyi Rita
Durkó Edit
5/5
Elégedett vagyok a rendelt termékekkel, a kiszállítás is gördülékenyen ment.
Durkó Edit
0/5
Kedves Rita! Szeretném segítségedet kérni abban,hogy a mikronizált sörélesztő tabletta tényleg segít a vércukorszint csökkentésében? A páromnak mindig határ eset volt a cukorszintje,kordában tudta tartani,de most elkapta a covidot,és több tünet mellett ebbe is bekavart. Azóta 11 körül van étkezés után 2 órával,de nem akar gyógyszert szedni hisz eddig is odafigyeléssel megoldotta. Egyébként én már több dolgot is rendeltem az anaturától és teljesen elégedett vagyok! Előre is köszönöm! DurkóEdit
Somogyi Rita
5/5
Kedves Fodorné Zsolnay Zsóka!

A sörélesztő ugyan tartalmaz szelént, de olyan mennyiségben nem, hogy az alapvetően ne férne be akár a napi 100 mcg szelén bevitel mellé. Különösen pajzsmirigy probléma esetén.

Azonban, az általános protokoll szerint kezelőorvosoddal is egyeztetni szükséges, ezért kérlek, kérd ki a véleményét.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita

Fodorné Zsolnay Zsóka
0/5
Pajzsmirigy problémára szerves szelént szedek, napi 1tbl-t. Most B-vit komplexre is szükségem lenne és a sörélesztőre gondoltam. Ennek szelén tartalma nagyon megemelné az én napi adagomat? Válaszát köszönöm. Fodorné Zsóka.
Somogyi Rita
5/5
Kedves Szabóné Pánovics Krisztina!

Nem ellenjavallt a sörélesztő fogyasztása ösztrogén dominancia esetén, azt azonban fontos tudni, hogy ennél jóval célzottabb kiegészítő a ligetszépe olaj és a D3-vitamin.

Valamint arról sem szabad elfelejtkezni, hogy az ösztrogén dominancia megszüntetésében a legnagyobb szerepet a tudatos táplálkozás, a bőséges rostfogyasztás, a májkímélő étrend, a bőséges folyadékbevitel, illetve a rendszeres testmozgás és a napi stressz ellensúlyozása jelenti.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Somogyi Rita
5/5
Kedves Ács Józsefné!

Igen, sőt nagyszerűen támogatják egymás eredményességét. A mikronizált sörélesztő tablettából fogyassz 3x2, míg a Bio Silica®-ból 2x1 szemet, az étkezéseid után.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
Ács Józsefné
0/5
Érdeklődni szeretnék, hogy a Mikronizált Sörélesztő tablettát és a BioSilica-t lehet-e együtt szedni, és mennyit? Pajzsmirigy alulműködésem van, arra is szedek reggelente Letrox 100at. Köszönöm!
Massimo-né
5/5
Egyszer próbáltam a Bio-Silicát, azóta bízok a termékekben. Most a sörélesztő volt a soron, ez is csodákat tett a hajammal.
Somogyi Rita
5/5
Kedves Miklós Bettina!

Természetesen, használhatod párhuzamosan a Ligetszépe olaj kapszulát és a természetes vitamin és nyomelem forrást tartalmazó mikronizált Sörélesztő tablettát, melyek remekül kiegészítik egymás hatását, különösen bőrünk, hajunk és körmeink egészségét, illetve szépségét illetően! 

Sok sikert a kúrához!
Somogyi Rita
Miklós Bettina (V)
0/5
Szeretném megkérdezni, hogy a ligetszépe olajjal párhuzamosan lehet szedni?
Somogyi Rita
5/5
Kedves Polgár Anikó!

Természetesen igen. Semmi akadálya annak, hogy a sörélesztő tablettát kismamák áldott állapotban és a szoptatás ideje alatt fogyasszák.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita

Polgár Anikó
0/5
Sziasztok! Erdeklodni a szeretnek, hogy a termek kismamak szamara is ajanlott-e? Eroteljes hajhullasra, faradekonysagra, altalanos robolalasra szeretnem szedni. Koszonom a valaszt! Udvozlettel
Somogyi Rita
5/5
Kedves MBetti!

Igen, a terméket szedheti édesanyád a vérhígító mellett is.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita
MBerni
5/5
Kérdésem lenne! Édesanyámnak szeretném megrendelni. Verhigitot szed, ebben az esetben szedheti?
Köszönöm!
Dömötör Réka
5/5
semmi mellékíz, böfögés, nagyon szuper!
lévai lilla
5/5
sokkal szebb a körmöm mióta szedem!
Matisz Orsi
5/5
élesztőt ettem eddig is de ennek nincs az a rossz ize
Simon Móni
5/5
Gyönyörű lett tőle a hajam :)
hlatky
5/5
a műkörmöket már el is felejtettem eleinte még csináltattam de mindig hamar le kellett szedni mert nagyon szépen nőnek a körmeim a sörélesztőtől
Szegedi G Ági
5/5
ugy no tole a hajam, mint meg semmitol :D szuperjooo
Kiss Marcsi
5/5
régóta szemezek vele, a héten fogok venni, nekem kb mindenre kell, hajerősítőnek pattanásokra meg körömerősítésre is
Csegedi Dalma
5/5
egyre több hajam hullt ki az utóbbi időben, meg is ijedtem, hogy mi az oka, nem gondoltam, hogy egyszerű vashiány a kiváltó ok. azóta szedem a chela vasat, és mellé szedek sörélesztőt is. azóta jobb a helyzet, a hajhullásom majdnem teljesen elmúlt és sokkal erősebbnek és szebbnek látom a hajam.
nikita
5/5
hajamra kezdtem el szedni, a hajhullásom szépen enyhül azóta, de amit nem vártam, hogy az arcbőröm is szebb lesz tőle.
Boronkai Ildikó
5/5
a tinédzser lányomnál hónapokig szenvedtünk a pattanásokkal. A puridren és ez a sörélesztő kúra sok hisztis pillanattól mentett meg :)
Keszthelyiné Zsuzsanna
5/5
folyton faradt voltam, es hullott a hajam, de valoban bevallt, en ajanlom4 – bar nalam a kormot nem erositette
viki11
5/5
Nem is hittem hogy ennyi mindenre jó
A böröm szebb lett tőle és a hajam is
Veraio
5/5
Más ajánlotta mert hogy ezt candidások is szedhetik, nagyon megörültem neki!
balu001
5/5
hajhullás ellen vettem
kiegészítőnek, érdekes a körmöm jobban néz ki
Chrystyna
5/5
bevált, köszönöm!
Miklósi Adrienn
5/5
Sokkal szebb a hajam amióta szedem, tényleg látványos. Nagyon fakó töredezett vékonyszálú volt a hajam és alig két hónap alatt rendbejött de még folytatom a sörélesztős kúrát.
xy
5/5
Nagyon jó hajerősítőnek. Meg gyorsabban is nől tőle a hajam!
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.