Méregtelenítés
Számos gyógynövény és rost támogatja a szervezet természetes méregtelenítő funkcióit, különböző mechanizmusokon keresztül. A máj, a vese, az epehólyag és az emésztőrendszer működésére hatnak, elősegítve az anyagcsere melléktermékeinek és környezeti toxinoknak a hatékonyabb eltávolítását. Példaként a máriatövis szilimarin nevű hatóanyaga elősegíti a májsejtek regenerációját és a máj védelmét a toxinokkal szemben. Az articsóka javítja az epeáramlást, amely kulcsszerepet játszik a zsíranyagcserében és a toxinok kiürítésében. A csalán segíti a vizeletkiválasztást, ami hozzájárul a szervezetből a méreganyagok gyorsabb eltávolításához. A fekete fokhagyma erős antioxidáns, segít a toxinok eltávolításában és a máj méregtelenítő enzimeinek aktiválásában.