Kedves Petra! Általánosságban mindenkinek azt ajánlom, hogy évente legalább egyszer, tavasszal, méregtelenítsenek. Ehhez egy lúgosító-méregtelenítő Puridren® névre hallgató főzetet és egy bélflóra építő - béltisztító Lipo+ névre hallgató gyógynövényes koncentrátumot szoktam javasolni, kúraszerűen, minimum 60 napig, (gyártó: Specchiasol). Télen 3 alapvitaminra van szükség: D3-vitamin (100mcg), ami hangulatjavító is, 2000mg C-vitaminra és 50mg Cinkre, ami eredményesebb kombináció, mint az influenza ellen adott védőoltás (gyártó: Natur Tanya®). Ősszel kezdjenek el gondolkodni az immunvédelmen, amihez nagyon jó társ a pecsétviaszgomba (gyártó: Natur Tanya®), a gránátalma koncentrátum (gyártó: Specchiasol), és a Világszabadalommal védett Vita-min plus vitamin kapszula (gyártó: Olimp Labs), melyeket együtt érdemes fogyasztani. Tavasszal kezdjenek szépségkúrába, amihez kollagént (gyártó: Specchiasol), hialuronsavat (gyártó: Olimp Labs), és C-vitamint adok (gyártó: Natur Tanya®). Nyáron ásványi anyagokat pótoljanak, ehhez javaslom a bio nyírfanedvet (gyártó: a természet! Brand név: Nordic Koivu), ami lúgosít is, és az ásványokat kolloidális formában tartalmazza. Üdvözlettel; Rudolf Rita