Üdvözlöm! Érdeklődöm, hogy a Kapormag krómmal tablettát hogyan kell szedni, evés előtt vagy közben? Felnőtt embernek mennyi az ajánlott napi adagja és milyen elosztásban? Mennyi idő alatt lehet érezni a hatását? Köszönettel várom válaszát. Béla
Kedves Béla!
A szerves kapormag tabletta ajánlott fogyasztási javaslata: naponta 2x1 tabletta, étkezés után.
A maximumkúra 120 nap, melyet 4 hét szünet után meg is lehet ismételni, amennyiben szükséges. Fontos, hogy a kúra hatékonysága nem csupán az étrend-kiegészítő fogyasztásából áll. Szükség van a kúrát életmódváltással is megerősíteni, ami szénhidrát csökkentett diétát, rendszeres testmozgást fokozott rostbevitelt és bőséges folyadékbevitelt jelent. Így együttesen, ha nincs súlyfelesleg 4 hét alatt, ha súlyfelesleggel élünk, 6-8 hét alatt érezhetünk pozitív változásokat.
Ami még fontos! Amennyiben gyógyszert szedsz, a kapormag kúra megkezdése előtt feltétlenül egyeztess kezelőorvosoddal, hiszen szükség lehet a gyógyszeradag módosítására.
Üdvözlettel:
Somogyi Rita