A kosarad még üres.
Kérdezz-felelünk
Tisztelt Rita! Azt szeretném kérdezni, hogy 1,8 a vasam, abban az esetben naponta hány kapszulát vehetek be. 40éves vagyok. Köszönöm
Somogyi Rita válasza:
Kedves Miklós!
Nem azzal tudsz segíteni a vasérték növelésében, hogy a szerves vas napi adagját növeled, hanem, ha azt kiegészíted nagy dózisú, gyulladáscsökkentő Omega zsírsavakkal és olyan duzzadó rosttal, mint a psyllium, ami tisztítja a vékonybélt, a vas felszívódás helyét. Az alacsony vasszint utalhat gyulladásos gyomor- és bélpanaszra is, tehát a szerves vaskapszulát, fenti tápanyagokkal kombináld, és kúraszerűen 4 hónapon át adagold.
Sok sikert a kúrádhoz!
Somogyi Rita