Tisztelt Cím! Segítségüket szeretném kérni. Világ életemben vékony alkatú voltam, viszont iker terhességem után sajnos a hasam nem regenerálódott és már nagyon zavar… Állandóan terhesnek néznek :) 1-2 hónapja elhagytam a cukrot (helyette Stevia van), fehér lisztet és az abból készült pékárukat (helyette zabpehelyliszt van). Nagyon sok gyümölcsöt, műzlit eszem és még ami nincs a „tiltólistán” :) Észrevettem, hogy reggelente „laposabbnak” tűnik a hasam, de estére újra „kövérebbnek” tűnik. Be fogom vezetni a biciklizést is az életembe, viszont szeretnék valamilyen természetes táplálék kiegészítőket is szedni és ebben szeretném a tanácsát kérni. Mik lehetnek a leghatékonyabbak az én esetemben. Jelenleg 59 kg vagyok, de nagyon szeretném ha a hasam ha nem is a régi, de jóval laposabb lenne vagy legalábbis ne nézzenek folyton terhesnek… :) Köszönöm a segítségét és várom válaszát. Üdv, Kriszti