A kosarad még üres.
Kérdezz-felelünk
Tisztelt Cím, az 5 napos Expressz Diéta Programmal kapcsolatban szeretnék érdeklődni. A program során mennyire megengedett napi 2 doboz zéro energiaital, 2 dogoz zéró cola és a dohányzás? Válaszukat előre is köszönöm szépen! Üdvözlettel, Orsolya
Somogyi Rita válasza:
Kedves Orsolya!
Ha olyan kalóriamentes édesítőszereket tartalmaznak a kérdéses italok, mint például sztívia, akkor igen.
Arra azonban felhívnám a figyelmed, hogy napi 2 doboz energia ital fogyasztása már önmagában sem a legegészségesebb, pláne ha ezt még 2 doboz cola-val és dohányzással is kiegészíted. A magas koffein bevitel mellett nagyon fontos a megfelelő folyadékbeviteledre ügyelni, hiszen ilyen magas dózis rendkívül sok vizet hajt el, ami hatással van az anyagcserétől kezdve a bőr öregedésén át, a test összes biokémiai folyamatára.
Üdvözlettel:
Somogyi Rita