Kedves Zsuzsa! A Cotifibra bélradír tökéletes választás, hiszen kifejezetten javasolt diverticulitis esetén, mely betegségnek a kiváltó oka rostszegény étkezéshez kötött. Így az étkezés megreformálására feltétlen szükség lesz.

Oda kell figyelni a folyadékbevitelre, élelmi rostokat pótoljunk psylliummal, és gyulladáscsökkentésre használjunk halolaj kapszulát, és lenmagolajat napi rendszerességgel.

Az emésztőrendszer tehermentesítésére naponta többször együnk keveset, kerüljük a finomított élelmiszereket és a tejet. Továbbá, mivel az idegrendszer és az emésztőrendszer szoros összefüggésben áll egymással, érdemes a ránk nehezedő stresszhez való alkalmazkodásunkat erősíteni adaptogén gyógynövényekkel. Kúraidő: 120 nap. Rudolf Rita