A kosarad még üres.
Kérdezz-felelünk
Sziasztok! Tavaly ősszel megcsináltam egy 5 napos Expressz Diétát és 3,5 kg-ot fogytam vele, tehát bevált. Akkor nem folytattam tovább, mert családi szülinapok, munkahelyi bulik, év végi ünnepek miatt úgysem tudtam volna betartani. Ha idén megint belekezdek (most már a 20 napos a cél), akkor nem lesz gond, ugyanúgy fogyhatok vele tovább? Utána tornázni is akarok járni, mert megfogadtam, hogy tavasszal jól fogok kinézni és nem mindegy mibe kezdek bele, mert nincs már olyan sok idő addig. Köszi a választ, szióka, Tünci
Somogyi Rita válasza:
Kedves Tünci!
Semmi akadálya hogy újra elkezd az Expressz Diétát. Az hogy tavaly már kipróbáltad az 5 napos villámfogyást, nem befolyásol semmit. Nem lesz különbség a tavaly tapasztalt fogyáshoz képest sem: ahogy a ketózis kialakul a szervezetedben, úgy indul be a súlyvesztés is. Sőt, az Expressz Diéta 20 nap elteltével folytatható további 20 napra akár kényelmes verzióban is. Ami fontos, hogy mindig tarts egy kis szünetet a két kúra között. Javaslom, az expresszdieta.hu oldalon mélyülj el a tudnivalókat illetően, majd vágj bele mielőbb, hiszen a tavasz mindig hirtelen köszöntött ránk az utóbbi években. Kitartást és sikeres fogyást kívánok Neked! Üdvözlettel; Rudolf Rita