Kedves Erzsébet!

Vissza-visszatérő meghűléses, megfázásos problémáknál érdemes a bélflórában is rendet tenni, azon a helyszínen, ami az immunrendszer 70%-át adja. Fogyassz reggel éhgyomorra 1 ampullát ebből a szinbiotikumból. Az Echinacea és a tőzegáfonya kivonatokat pedig egészítsd ki C-vitaminnal is, mindhármat 3x1-esével kell fogyasztani, étkezések után.

Az articsóka, a máriatövis és lecitin koncentrátumokból pedig fogyassz napi 2x1-et, reggeli és ebéd közben, és összességében rendezkedj be egy 120 napos kúrára.

Mindeközben kérlek, figyelj oda az életmódváltásra is! – hiszen az étrend kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott vegyes étrended, májpanaszoknál, különösen májzsírosodásnál pedig, az életmódváltás megkerülhetetlen a folyamatok visszafordításához. A friss, tápanyagokban gazdag minőségi élelmek fogyasztása, a hidegen sajtolt olajok kanalazása, a rendszeres testmozgás, a bőséges folyadékbevitel, és legfőképpen a napi szénhidrát felvételének redukálása, nem csak a máj egészsége, de védelmi rendszerük erősítése szempontjából is kulcsfontosságú!

Üdvözlettel:
Somogyi Rita