Kedves Erika!

20 kilogramm súlyfeleslegnél mindig visszatérünk az alapokhoz, és egy 120 napos méregtelenítéssel látunk neki a feladatnak. Ez a tisztítókúra egy Puridren® névre hallgató lúgosító-méregtelenítő főzetből és egy Lipo+ névre hallgató koncentrátumból áll, ami megtisztítja a beleket és egyensúlyba billenti a bélflórát, ahol a bakteriális lebontás zajlik, és ahol az immunrendszerünk 70%-a található. Kérlek, olvass róluk itt tovább!

Különösen hasznos ez a természetgyógyászati alap akkor, ha a súlyfelesleg hormonális egyensúlytalansággal is párosul, mint ahogy írtad a pajzsmirigyeddel. A pajzsmirigy egészsége és fogyókúrád hatékonyságának fokozása miatt szerves szelénnel, szerves cinkkel, C+D3-vitaminnal is egészítsd ki a kúrát.

Az életmódváltás természetesen nem kerülhető meg. A folyadékbevitelt a tisztítókúra ideje alatt 20 kilógrammonként 1 literre kell emelni (a koncentrátumokból meglesz 3 liter), naponta 5-6 alkalommal kell enni, de egyszerre nem többet, mint az ökölbe szorított kézfejed, továbbá heti 3x1 órát mozogni javasolt. Táplálékaid teljes értékűek és nem feldolgozottak legyenek, jó, ha a kúra ideje alatt nem fogyasztunk tejet, és minimalizáljuk a fehér lisztet és fehér cukrot. Érdemes megnézned a gabonadiétánkat, ami egyszerű átállást biztosít, és nagyszerűen telít.

A kiemelésekre kattintva olvashatsz tovább!

Rudolf  Rita