Kedves Krisztina! Egyértelműen életmódváltást!

A hormonális egyensúly visszaszerzése összetett feladat, és az, nem csak egy étrend-kiegészítőn múlik. Ráadásul leggyakrabban az elégtelen inzulin anyagcsere a bűnös, ami különösen érinti az inzulinrezisztenseket és természetesen a cukrosokat. A diéta nem megkerülhető, a szénhidrátok csökkentése mellett kötelező a testmozgás, a minőségi tápanyagok fogyasztása és a folyadékbevitel megemelése!

Kisebb miómákat akár 40 nap alatt is zsugoríthatunk, egy napi 160-180gr szénhidrát tartalmú diétával és bio nyírfanedvvel, ami kolloidális ásványokat tartalmaz, gyulladáscsökkentő hatású és lúgosítja a testfolyadékokat.

Nagyobb miómák esetén a műtét nem mindig kerülhető meg, de az újabb megjelenések ettől még fennállnak, hiszen a kiváltó okok nem fognak maguktól eltűnni.

Kiváltó okok:

• Hormonális egyensúly zavara (ösztrogén dominancia). - Nagyon fontos szerepe van a hormonális egyensúly szempontjából egy Omega6 zsírsavnak a gamma-linolénsavnak, amit standardizálva találunk meg a ligetszépe olaj kapszulában. 
• Anyagcsere zavarok - Nem maradhat el a rendszeres testmozgás sem, hiszen anyagcsere zavarok okán is kialakulhat mióma, és ehhez még túlsúlyosnak sem kell lenni, de ha már túlsúly, és van, akkor a fogyókúra programot is azonnal be kell indítani. Mivel Te cukros vagy a szénhidrát anyagcserét a gyógyszeres kezelésed és diétád mellett, testmozgással és kapormag koncentrátummal tudod fokozni.
• Magas vérnyomásod a diéta és életmód váltás hatására is enyhülni fog, de mindezt  kiegészítheted még galagonya kivonattal is.
• Stressz - a mindennapi stressz kiegyensúlyozása talán a legnehezebb feladat, de nélkülözhetetlen a gyógyuláshoz, hiszen ez a második leggyakoribb kiváltó ok. Növeld a progeszteront! – azaz csökkentsd a stresszt. A miómás nők progeszteronszintje alacsony, ráadásul a stressz „ellopja” ezt a bizonyos hormont. A stressz minden embernek árt, de miómánál súlyosan veszélyezteti a hormonok közötti finom összjátékot, és még azt a javulási folyamatot is képes megakasztani, amit nehéz munkával, az étrended megváltoztatásával, testmozgással, valamint étrend kiegészítőkkel vagy gyógyszerekkel értél el hormonális egyensúlyod helyreállítása terén. Itt lépnek be az adaptogén gyógynövények áldásos hatásai, melyet a Stress®Control kapszula egyesít. Ezek a gyógynövények túl azon, hogy a stresszhez való alkalmazkodást segítik elő - tehát nem nyugtatók és altatók – abban is segítenek, hogy kiegyensúlyozzák a túlműködő és alulműködő szerveket! Segítenek egyensúlyban tartani a hormonokat, amit a belső elválasztású (endokrin) rendszer táplálásával képesek elérni.
• Tápanyaghiány – A mióma kiváltó okai között szerepel a tápanyaghiány is. Kötelező a kiegyensúlyozott vegyes és minőségi táplálkozás, ami létfontosságú tápanyagokat biztosít sejtjeinknek. Az egyoldalú táplálkozás, a silány élelmiszerek nem szolgáltatnak elég tápanyagot a sejtjeinknek. Ilyenkor az étrendet okosan tesszük, ha pl. Spirulina tablettával dúsítjuk, ami gondoskodik arról, hogy több tápanyaghoz jussunk, és segíti a belső gyulladások leküzdését is, ami sajnos a cukorbetegség egyik szövődménye, és a mióma gyógyulási esélyének csökkentője.  
• Pajzsmirigy alulműködés – tudnod kell, hogy a mióma szoros összefüggést mutat pajzsmirigy alulműködéssel is. Ez esetben kötelező az étrendet D3-vitaminnal, szerves szelénnel (L-szelenometioninnal), és szerves cinkkel  is ki kell egészíteni.

Látható tehát, hogy nagyon sok kiváltó oka lehet a miómának, ami Tőlünk is változtatásokat kíván. Ezért életmódváltás és táplálék kiegészítők csakis együtt működhetnek a siker érdekében.

Rudolf Rita