Szervusz kedves Rita! Az lenne a kérdésem, hogy mit ajànlanál férjem részére hasi elhízásra. Sajnos mivel szívbillentyű cseréje és szívinfarktusa volt 6 éve, ezért Syncumart szed, így nagyon meggondolunk minden táplálékkiegészítőt. Sajnos az orvos szerint muszáj szednie a koleszterincsökkentőt is az újabb infarktus megelőzésére, minek következtében megemelkedett a vércukorszintje. Azért a lehetőségekhez mérten próbálok az étrendjébe mindent beiktatni, ami szükséges, zöldséget, gyümölcsöt, csak teljes kiőrlésű kenyeret eszünk, és a cukorfogyasztását minimalizálta. Sajnos mozgásszervi problémái is vannak, ezért a sportolási lehetőségei korlátozottak. De a betegsége fennállása óta egyre inkább pocakosodik. Én most kezdem a puriden és a lipo kúrát, és azt szeretném kérdezni, hogy neki lehetne-e kipróbálni a fent leírt problémára. Elolvastam az összetevőket, de sajnos nem tudom, hogy ezek mennyiben befolyásolják a phrotrombin szintet a vérben. Ezt életbvágóan fontos tudnunk, mielőtt bármit elkezd szedni. Tehát lényegében a K vitamin tartalom a meghatározó. Jelenleg kapor tablettát szed 1 szemet egy nap a vércukor szabályozásra, és Béres porceròt 1 szemet a mozggásszervi panaszaira. A phrotrombin szintje ezekkel együtt jelenleg a normális tartományban van. Válaszodat előre is nagyon köszönöm. Üdvözlettel Gálikné Kaldenecker Ágnes

Kérdezz-felelünk

Szervusz kedves Rita! Az lenne a kérdésem, hogy mit ajànlanál férjem részére hasi elhízásra. Sajnos mivel szívbillentyű cseréje és szívinfarktusa volt 6 éve, ezért Syncumart szed, így nagyon meggondolunk minden táplálékkiegészítőt. Sajnos az orvos szerint muszáj szednie a koleszterincsökkentőt is az újabb infarktus megelőzésére, minek következtében megemelkedett a vércukorszintje. Azért a lehetőségekhez mérten próbálok az étrendjébe mindent beiktatni, ami szükséges, zöldséget, gyümölcsöt, csak teljes kiőrlésű kenyeret eszünk, és a cukorfogyasztását minimalizálta. Sajnos mozgásszervi problémái is vannak, ezért a sportolási lehetőségei korlátozottak. De a betegsége fennállása óta egyre inkább pocakosodik. Én most kezdem a puriden és a lipo kúrát, és azt szeretném kérdezni, hogy neki lehetne-e kipróbálni a fent leírt problémára. Elolvastam az összetevőket, de sajnos nem tudom, hogy ezek mennyiben befolyásolják a phrotrombin szintet a vérben. Ezt életbvágóan fontos tudnunk, mielőtt bármit elkezd szedni. Tehát lényegében a K vitamin tartalom a meghatározó. Jelenleg kapor tablettát szed 1 szemet egy nap a vércukor szabályozásra, és Béres porceròt 1 szemet a mozggásszervi panaszaira. A phrotrombin szintje ezekkel együtt jelenleg a normális tartományban van. Válaszodat előre is nagyon köszönöm. Üdvözlettel Gálikné Kaldenecker Ágnes

2018-05-24

Somogyi Rita válasza:

Kedves Gálikné Kaldenecker Ágnes!

Ahogy írtad is; a táplálkozás reformálása megkerülhetetlen, és ehhez szükséges egy személyre szóló étrend kialakítása, dietetikus segítségével.

Fontos, hogy ne féljünk, hiszen a K-vitamin tartalmú élelmek fogyasztása nem tiltott, csak az egyensúly és a mértékletesség kialakítása az, amit meg kell tanuljunk a szakavatottaktól, a Syncumar fogyasztás mellett. Illetve mindezeket összhangba kell hozzuk az egyéb társbetegségekkel és tünetekkel is. Vannak ugyan korlátozások az olyan magas K-vitamin tartalmú élelmiszerek esetén, mint amilyen a paradicsom, a paprika, a brokkoli, a kelbimbó, a málna, a tojás vagy a fejes saláta. Ez azt jelenti, hogy ha 2 tojásból rántotta készül, ahhoz ne adjunk paprikát és paradicsomot, vagyis az a legfontosabb, hogy megtaláljuk az egészséges egyensúlyt. És ha sportolni nem is tud a férjed, a mozgás bármely formája - mint például a séta, vagy ülve kézi súlyzó emelgetése -, még akkor is sokkal több, mint a semmi, hiszen a mai napig a testmozgás a legjobb szénhidrát anyagcsere serkentő módszer.

Az étrend-kiegészítők pedig olyan tápanyagokat koncentráló élelmiszerek, melyek a kiegyensúlyozott vegyes étrendünk eredményességét fokozzák. A Lipo+ és Puridren® főzetek együttes alkalmazása ebben az esetben is remek választás lenne, de a Lipo+ koncentrátum helyett, Én inkább, egy magasabb prebiotikus rostanyagokat tartalmazó terméket a Cotifibra ivótasakokat ajánlom férjed számára, a Puridren® főzet mellé.

Ennek az az oka, hogy a prebiotikumok étrendi adagolása támogatja a bélflóra egészségét, fokozza a belek salaktalanítását, ami a hozzájárul a hasi körtérfogat csökkentéséhez. Arról nem is beszélve, hogy a prebiotikumoknak az egyenletes vércukor- és normál koleszterinszint kialakításában is óriási szerepük van.

Ugyanakkor hasznos lehet itt még, további 2 tápanyag étrendi adagolása. Az egyik a króm nevű nyomelem ami szintén elősegíti a túlsúlyos vagy elhízott egyének fogyását, a vércukorszint szabályozásán keresztül. A krómnak az izomszövetek építésében is szerepe van, csökkenti a test zsírtartalmát és növeli az izomtömeget. És a legújabb kutatások arra is rávilágítottak, hogy a króm szabályozni látszik a vér koleszterin és triglicerid szintjét is, ezért érdemes a magas koleszterinszint és a magas triglicerid-szint elleni kezelések kiegészítő terápiájaként is, bevetni ezt a nyomelemet.

A másik kiegészítő az articsóka kivonata, amit 1950-től alkalmaznak koleszterinszint csökkentésre. Ez a kivonat a segíti a máj és az epehólyag egészégét, ami az anyagcsere szempontjából is meghatározó szereppel bír.

Szeretettel:
Somogyi Rita