Kedves Andrea!
Nemcsak, hogy szedheted, de pont ezt a 4-es kombót szoktuk javasolni, 120 napos kúra keretében. :-)
A barna alga ebből a sorból csak abban az esetben marad ki, ha autoimmun pajzsmirigy alulműködésed van.
A szerves szelénből, a szerves cinkből napi 1 szemet kell elfogyasztani a reggeli után, a D3-vitaminból napi 2x1 szemet reggeli után és este lefekvés előtt, míg a barna alga tablettából naponta 2x1 tablettát az étkezések előtt.
Rudolf Rita