Főmenü Termékeink
Kérdezz-felelünk

Lenne egy kérdésem autoimmun pajzsmirigy hashimotos és glutén beteg vagyok csont és bőr szeretnék valami vitamin komplexumot szedni de azt mondjàk autoimmunoknak tilos erősìteni az immunrendszert tudtok erről valamit? Gabriella

2016-11-07
Somogyi Rita válasza:

Kedves Gabriella!


A Hashimoto-thyreoditis pajzsmirigy-alulműködés, a pajzsmirigy idült autoimmun gyulladása, olyan szerzett pajzsmirigy megbetegedés, ahol az immunrendszer túlműködik, és önmaga ellen fordul, ezzel a működésével pedig a test saját szöveteit pusztítja el. Az egyensúly visszaszerzése a túlműködés mérséklése összetett feladat, ahol azonnali életmódváltás és célzott tápanyag kiegészítés szükséges, így a betegség tünetei is jelentősen javíthatók. Ilyenkor nem erősítjük az immunrendszert, hanem kiegyensúlyozzuk!

Pont ezért a gyógyszeres kezelés mellett, ilyenkor nagy hasznát veszed az olyan adaptogén kivonatoknak, mint amilyen a pecsétviaszgomba poliszacharidjai és a Stress Control® kivonatban található adaptogén gyógynövények. Az adaptogén kivonatok kiegyensúlyozó hatásúak a belső kiválasztású mirigyeinkre. Ha túlműködnek visszahúzzák, ha alulműködnek serkentik azokat. De van itt még egy nagyon fontos dolog, ami miatt ezt javaslom. A Hashimoto kiváltó okai között szerepel a krónikus stressz. A betegség arra is figyelmeztethet, hogy fogadd el önmagad, és hogy ne fojtsd vissza az érzelmeid. Mond ki, és ne nyelj le dolgokat. Az adaptogén kivonatok segítik a stresszhez való alkalmazkodást.

A terméknevekre kattintva tovább tudsz olvasni!

Ennél a betegségnél az étrendet ki kell egészíteni D3-vitaminnal>>>, szerves szelénnel >>> és szerves cinkkel >>>

Ne fogyassz glutén tartalmú élelmiszereket, csakúgy, mint koffeint, alkoholt és egyéb serkentőket, mint a nikotin. Ezeket egész egyszerűen le kell tenni, vagyis zéró tolerancia.

A sav-lúg egyensúly helyreállítása a javulásunk kulcsa, óriási szerepet kap a rendszeres testmozgás, a folyadékbevitel növelése és természetesen a diéta, ami ebben az esetben magas rostanyag tartalmú, ásványi anyagokban gazdag, és könnyen emészthető étrendet jelent. Ismerkedj meg a kölessel, a hajdinával, a barnarizzsel, a quinoával, az amaranttal, fogyassz több nyers és friss zöldséget, hidegen sajtolt olajokat, mint amilyen a szőlőmag olaj, a lenmagolaj, vagy éppen a mandula.

Egyszóval Neked is változtatnod kell! Nincs gyógyszer, ami meggyógyít, ha Te nem teszed oda magad. Fentieknek pedig egyszerre kell megtörténnie a javulás érdekében.

Sok sikert a kúrádhoz! Rudolf Rita