A rövid válaszom: kedves Gyöngyi, ne nyomassz magad semmiképp, de nagyon fontos, hogy valóban odafigyelj erre a témára! Hosszabban azt tudom mondani, hogy a csontritkulás mára már sajnos olyannyira népbetegséggé vált, hogy sokan az élet természetes velejárójának tartják. Pedig, ha az ember odafigyelne arra, hogy a számára szükséges mennyiségű és megfelelő kalciumot visszapótolja a szervezetébe, még száz éves korában sem lenne szabad, hogy csontritkulása legyen. Elsőként az tudom javasolni, hogy - ha eddig nem tetted volna- mindenképp kezdj el gyakorolni bármilyen szárazföldi sportot, mert ezek mindegyike növeli a csontsűrűséget. Következő lépésben szükséges az étrend-kiegészítők bevetése a megfelelő kalciumpótlás érdekében. Ez azért elengedhetetlen, mert a táplálékul fogyasztott növényeinkben mára szánalmasan kevés ásványi anyag maradt. (Csak zárójelben: a tej a legutóbbi kutatások szerint, bár valóban sok kalciumot tartalmaz, nem képes hatékonyan hasznosulni az alacsony magnézium és a magas foszfor- és fehérjetartalma miatt.)
De ajánlok két terméket, amivel javaslom, hogy barátkozz meg!
Az egyik a Szerves új-zélandi Zöldkagyló kivonat ami csont és porcerősítő tulajdonságai miatt nélkülözhetetlen a csontritkulás megelőzéséhez.
A másik pedig a Szerves Korall Kalcium kapszula, ami az emberi szervezet számára legjobban hasznosuló formában tartalmazza a csontépítéshez szükséges Kalciumot, magnéziumot és D3-vitamint! Üdvözlettel, Rudolf Rita