A kosarad még üres.
Kérdezz-felelünk
Kedves Somogyi Rita, Szeretnék segítséget kérni, az expressz diéta közben hazilag elkészített zöldség leveket lehet fogyasztani, például cékla levet? Válaszát előre is köszönöm! Molnár Krisztina
Somogyi Rita válasza:
Kedves Krisztina!
Alapvetően nem javasoljuk az Expressz diéta alatt más étrendkiegészítők, vagy ételek használatát. A zöldséglevek, így a céklalé is tartalmaznak szénhidrátokat (utóbbi 2.5 deciliterben 20 grammnyit), melyek már befolyásolját a kúra közben a ketózis elindulását. Ezért érdemes ezek alkalmazását felfüggeszteni a kúra idejére.
Üdvözlettel:
Somogyi Rita