Kedves Rita! Tudna ajánlani jó márkájú zöld teát? Mostanában rászoktam a kávézásra, mert kaptam egy kávéfőzőt, de valahogy nem jó mert rossz tőle a gyomrom és nem is segít az álmosságon. érdekes, hogyha régebben étteremben vagy kávézókban ittam kávét attól nem volt rossz a gyomrom, nem értem ezeket a dolgokat. Amíg nem ittam kávét addig zöld teát ittam reggelenként, igaz az se nagyon segített felébredni de legalább a gyomor jó volt tőle :) Vagy van esetleg más a zöld teán kívül amitől reggelente fel lehet ébredni? Köszönettel:Rita
Kedves Rita! Sajnos a savasodás problémája komoly fejtörést jelent az egészségügyi szakembereknek. Ezt eredményezte a tömegtermelés és tömeggyártás, illetve természetellenes cselekedeteink, mint amilyen a mozgáshiány, vagy a felgyorsult világunk okozta stressz. Ilyenkor egyszer csak azt tapasztaljuk, hogy egy jó kávé már utolsó csepp lesz a „pohárban”, és szervezetünk savas választ küld. Amikor azonban már ezt a gyomrunkban, vagy torkunkban érezzük, több hónapja, vagy éve elkezdődött a probléma. A zöld tea jó alternatíva kávé helyett, még jobb a zöld kávé tea. Ha fittebbek szeretnénk lenni, akkor pedig lúgosítani kell, ami nem csak egy étrend kiegészítő alkalmazását jelenti, de életmódbeli változtatásokat is megkövetel!
Üdvözlettel: Rudolf Rita