Főmenü Termékeink
Kérdezz-felelünk

Kedves Rita! Szeretném a legoptimálisabb csomagot megrendelni, ehhez kérem a javaslatodat. 53 éves, 172 cm, 80 kg-os nő vagyok. Gyerek korom óta vannak problémáim a székrekedéssel, 18 éves korom óta tavasztól őszig allergia miatt gyógyszert szedek (gondolom ez össze is függ). Édesapámnak, édesanyámnak vastagbél rákja volt. A hasam a köldök felett, alatt kitüremkedő típusba tartozik, puffadok az utóbbi 2 hónapban. Az utóbbi fél évben híztam 5 kilót, mert stresszesebb lett a munkám és a magán életem. Sajnos "stressz evő" vagyok (péksütemények, csoki). Nincs energiám, legszívesebben ücsörögnék a szabad időmben és rosszul is alszom. A hastípusomhoz ajánlott Cotifibra bélradír csomagra, Greente sprayre, Diurerbe forte és a Lipo+ -ra gondoltam. Viszont 1.5 éve küszködök körömgombával a két nagylábujjamon, így a Tea tree oil-t is használnám vagy + hozzá a Fitotree-t. Várom tanácsod, hogy minél előbb rendelni és szedni tudjam a termékeket! Köszönettel, Ana

2019-01-06
Somogyi Rita válasza:

Kedves Ana!

Panaszaiddal kapcsolatban fontos megjegyeznem, hogy a változást az életmódváltás fogja előidézni, amihez választasz célzott kiegészítőket, hogy felgyorsuljanak a folyamatok, de önmagunkban csak a kiegészítők, nem hozhatnak változást.

Mivel gyermekkorod óta székrekedéssel küzdesz, sokkal hosszabb lesz a visszafordulási idő is, erre fel kell készülj. Ha nem is drasztikus és gyors eredményeket, de hosszú távú sikereket biztos be fogsz bezsebelni!

Nagyon fontos, hogy betarts néhány alapszabályt. Az egyik a stressz, aminek ellensúlyozására időt kell szánnod. Mozogj többet, sajátíts el valamilyen stressz-levezető technikát, járj el jógázni, meditálj…stb. A stressz képes mindet tönkretenni, amit diétával, életmódváltással elérnél. A stressz lassítja az emésztést és ellehetetleníti azt, hogy pl.: a köldök feletti bélgázos kitüremkedés elsimuljon. A stressz oldásában az adaptogén gyógynövények  is segítenek. Kattints a kiemelésre és olvass tovább!

A második szabály, hogy csökkents a napi szénhidrát bevitelt 200-220 grammra, és növeld a rostbevitelt. Kezd a reggelt psylliummal, lenmagliszttel, nassolj mandulalisztet, ha édesség iránti vágy gyötör.

A rostbevitelt a Cotifibra bélradír  is támogatja. Folyékony ivótasakjaiban emészthetetlen prebiotikus rostot   találunk, nagy dózisban, ami elősegíti az emésztést, táplálja bélflórád hasznos baktériumait, csökkenti a felfúvódást és a gyulladásokat. Ahhoz azonban hogy a rostok kifejtsék jótékony hatásukat, többet kell innod. Fogyassz 20 testsúly-kilogrammonként 1 liter vizet. (A Lipo+ főzetre nem lesz szükség, mert hasonló, csak kisebb hatóanyag tartalmú itókáról van szó. Viszont a bélgázok csökkentéséhez és az emésztés elősegítéséhez óriási segítséget nyújt, ha megtámogatod májad tisztítómunkáját!)

Mivel körömgombával küzdesz, és az egyértelműen kapcsolatot mutat a belek egészségével és bélflórád egyensúlyával, a Fitotree kapszula  és az orvosi szén kivonat  nagyszerű párosítás lehet a Cotifibra bélradír és a májtisztítást fokozó articsóka kivonat  mellett. Körömgombádat külsőleg is kezelheted teafa olajjal! Tudnod kell, hogy a gombákat, a fehér cukrot és fehér lisztet tartalmazó élelmek táplálják, ezért vedd komolyan a szénhidrátok csökkentését testsúlyod, emésztési panaszod és körömpanaszod miatt is. Étvágycsökkentéshez a rostbevitel megemelése elegendő lehet, így első körben a Greente sprayre nem lesz szükség. A Diurerbe forte tablettával is csak akkor egészítsd ki az étrended, ha a fenti kiegészítőkkel elvégeztél már egy 120 napos kúrát.

Kezd el mihamarabb az életmódváltást!
Szeretettel: Somogyi Rita