Kedves Rita. Segítségét kérném. 54 éves nő vagyok, eddig semmilyen betegségről nem tudok. Dohányzáson kívül semmi más káros szenvedélyem nincs. Mit ajánlana beszerezni, hogy az egészségem továbbra is megmaradjon? Sajnos a nagy gyógyszerek, kapszulák nem igazán jöhetnek szóba, mert nem tudom lenyelni. Válaszát előre is köszönöm. Üdvözlettel: Némethné Gál Erzsébet
Kedves Erzsébet!
Nagyon örülök annak, hogy a megelőzésre gondoltál, valóban, sokkal könnyebb megőrizni egészségünket, mint a már kialakult problémát kezelni.
Kezdésnek egy béltiszító-bélflóra építő kúrát javaslok a vegán gyomorbarát rosttal, mely nemcsak emésztésed egészségét támogatja meg, de bélflórádon keresztül immunegészségedet, sőt, még idegrendszered egészségét is támogatja. Ezt kiegészítheted egy májtisztító kúrával, amihez tökéletes választás a Hepa Detox koncentrátum 12-féle májtámogató összetevővel.
Immuntámogatásra és a dohányzás káros hatásainak ellensúlyozásához a Liposzómás C-vitamint javaslom.
A dohányzás fényében ezeket akár folyamatosan is szedhetnéd, de 120 napos kúrákat javaslok e hónapos szünetek beiktatásával, Bevetheted például a gránátalma koncentrátum- kollagén por – korall por kúrát is.
A lényeg, hogy az étrend-kiegészítőket változatosan, vegyesen és kúraszerűen adagold az étrendedhez. És természetesen nem felejtkezhetünk el a rendszeres szűrővizsgálatok fontosságáról, valamint az életmódról sem:
- kiegyensúlyozott, vegyes táplálkozás
- rendszeres testmozgás
- és a stressz ellensúlyozása
További jó egészséget kívánok!
Üdvözlettel:
Somogyi Rita