Kedves Rita! Sajnos nagyon lassú az emésztésem, hiába csináltam végig jó néhány népszerű béltisztítást, semmi hatása, változatlanul hashajtókra szorulok, annak ellenére, hogy mozgok, iszom eleget, rostban gazdag ételt fogyasztok. Kérdésem: mit tudna nekem ajánlani, a mi hatékony lehet, és természetes? köszönöm a válaszát.
Kedves Éva!
Amennyiben rendszeresen mozogsz, rostosan táplálkozol és bőséges mennyiségű folyadékot is fogyasztasz, és emésztésed ennek ellenére sem normalizálódik, azonnal fel kell keress egy belgyógyász szakorvost, hogy megtudd a pontos kiváltó okot.
A rendszeres hashajtózás ugyanis nem segít, sőt azzal éppen az ellenkezőjét éred el, aminek a vége hozzászokás lesz, és akkor valóban nem fogsz tudni hashajtó nélkül létezni. Mindez azért történik, mert a hashajtók a bélbolyhok számát és méretét is csökkentik. Ezzel pedig felszívódási problémákat, gyulladásokat és a bélflóra egyensúlyának vesztését idézzük elő.
Addig is fogyassz prebiotikus rostanyagokat, melyek a hasznos bélbaktériumokat kolonizálják, enyhítik az esetleges gyulladásokat, és amit bőséggel tartalmaz a Cotifibra bélradír, illetve azt egészítsd ki egy májtisztító Articsóka kivonattal, ami a zsíremésztést is támogatja. Kúraidő: 120 nap.
A tünetek hátterében az izomcsoportok nem megfelelő mozgása, autoimmun betegség és hormonális egyensúlyvesztés is állhat, például nem megfelelő pajzsmirigy-működés.
Pontos diagnózis felállítása után, még célzottabban tudunk majd segíteni.
Üdvözlettel:
Somogyi Rita