Főmenü Termékeink
Kérdezz-felelünk

Kedves Rita! Rendeltem Expressz Diéta csomagot. Van vele egy kis problémám. A leveseket nem tudom megenni, pedig alaposan fűszerezem őket. Egyszerűen rosszul vagyok még az utóízétől is. Lehet azt megtenni, hogy nem levest eszek ebédre, vacsorára, hanem zabkását vagy smoothiet?Üdvözlettel Éva

2019-06-17
Somogyi Rita válasza:

Kedves Éva!

Pont most tartok Expressz Diéta programom 8. napján, mínusz 4,5 kilónál, és annyira szeretem minden ételét, hogy zökkenőmenetesen fogom végigvinni a 20 napot. De hát ízlések és pofonok…

Természetesen van lehetőséged arra, hogy kihagyd a leveseket az étkezésedből, azonban tudnod kell, hogy ilyenkor a ketózis állapota nem fog bekövetkezni, hiszen ahhoz szükséges, a sós – édes ízek váltakozása is.

Fogyást viszont e nélkül is bezsebelhetsz, hiszen továbbra is alacsonyan tartod a szénhidrát bevitelt a zabkásával és a smoothieval.  Fogyassz bőségesen melléjük folyadékot!

Sok sikert a fogyókúrádhoz!
Somogyi Rita