Kedves Rita! Nekem nem volt hasmenésem és szerintem a fejfájástól lehetett ez az egész. Arra milyen tápanyagokat kell fogyasztani, hogy ne alakuljon ki vagy ha már megvan akkor hamar elmúljon? Nem akarok fejfájós lenni!! Annyi embertől hallottam és most nekem is volt de nem szeretném, hogy megint legyen. Lehet, hogy front miatt volt vagy nem tudom de frontoknál se mindig van. Néha volt csak tompa de ilyen mint legutóbb nem volt és nem is szeretnék. Nem volt szerintem migrén szerencsére de azért rossz volt. Szóval mit javasol miket lehet szedni és mit lehet tenni, milyen tápanyagok hiányoznak ilyenkor a szervezetből? Van aki magne b6-ot vesz be de az se segít KöszönettelR

Kérdezz-felelünk

Kedves Rita! Nekem nem volt hasmenésem és szerintem a fejfájástól lehetett ez az egész. Arra milyen tápanyagokat kell fogyasztani, hogy ne alakuljon ki vagy ha már megvan akkor hamar elmúljon? Nem akarok fejfájós lenni!! Annyi embertől hallottam és most nekem is volt de nem szeretném, hogy megint legyen. Lehet, hogy front miatt volt vagy nem tudom de frontoknál se mindig van. Néha volt csak tompa de ilyen mint legutóbb nem volt és nem is szeretnék. Nem volt szerintem migrén szerencsére de azért rossz volt. Szóval mit javasol miket lehet szedni és mit lehet tenni, milyen tápanyagok hiányoznak ilyenkor a szervezetből? Van aki magne b6-ot vesz be de az se segít KöszönettelR

2015-06-30

Somogyi Rita válasza:

Kedves Rita! Fejfájásnál mindig az az első lépés, hogy megvizsgáljuk a folyadékbevitelünket, és az élvezeti szerek fogyasztását, mint a napi kávéadag, energia ital adag, cigaretta… stb.
Két anyagra nagyon nagy szükség van, ha az egyik a gamma linolénsav, aminek természetes forrása a ligetszépe olaj, a másik valóban, ahogy Te is írod a Magnézium, aminek jeles képviselője a Világszabadalommal védett, kelátolt, azaz szerves magnézium formula. Ha mindezeket kombináljuk, jelentősen csökkentjük a fejfájás esélyét. Üdvüzlettel; Rudolf Rita