Kedves Rita! Megrendeltem az Express diétát.kérdésem.hogy mellette folytathatom e a mustarmag kúrát? Köszönettel: Szilvia
Kedves Szilvia!
Az Expressz Diéta Program alatt a gyártó más étrend-kiegészítő fogyasztását nem javasolja, hiszen az könnyen megzavarhatja a ketózis folyamatát. Habár ez alól a mustármag fogyasztása kivételt képezne, én önmagában mégsem javaslom. Helyette inkább a hasonlóan mechanikai tisztítást is végző psylliumot ajánlom figyelmedbe, hiszen így nagy mennyiségű rostanyaggal a bélflórád egészségét is megtámogathatod. Arról ugyanis nem felejtkezhetünk el, hogy béltisztítás sosincs bélflóra építés nélkül!
Ha a mustármagból teát főzöl, azt minden további nélkül fogyaszthatod az Expressz Diéta alatt is. Azonban, ha megcseréled a sorrendet, és előbb befejezed béltisztító kúrádat, sokkal inkább megnövelheted az Expressz Diéta hatékonyságát.
Üdvözlettel:
Somogyi Rita