A kosarad még üres.
Kérdezz-felelünk
Kedves Rita! Köszönöm a legutóbbi válaszod is! Most azzal kapcsolatban kereslek, hogy milyen termékeket javasolsz egy 55 éves nőnek rossz koleszterin értékre, akit hetente több alkalommal kínoz a migrén, amióta elkezdett klimaxolni... A vérnyomása folyamatosan ingadozik, rendkívül érzékeny a frontokra... Szed rá gyógyszert, de így is nehéz normál érték között tartania és ez a migrénnel karba öltve abszolút ellehetetleníti a mindennapjait... Hormontartalmú gyógyszert nem tud szedni, mert erősen elkezd vérezni tőlük, pedig már nincs havi vérzése... Nagyon sokat dolgozik, az agya folyamatos terhelés alatt áll és sokszor indokolatlanul ingerült, sűrűn vannak hangulatingadozásai..Ehhez jön a magas koleszterin érték, amire nem szeretne gyógyszert szedni, mert elmondása szerint nem érzi jól magát tőle... Kérlek, adj tanácsot azzal kapcsolatban, hogy milyen terméket javasolsz a koleszterinre és a migrénre, elkerülve a vérnyomás ingadozást. Köszönöm szépen! Minden jót Neked! Anna
Somogyi Rita válasza:
Kedves Anna!
Nem gondolom, hogy ismerősöd minden tünete a változó korra vezethető vissza. Érdemes lenne megnézetni a cukorértékét, és ha a cukor rendben, akkor egy terheléses cukorméréssel igazolni, hogy nem-e inzulinrezisztenciás. Fontos lenne még egy endokrinológiai kivizsgálás is, a pajzsmirigy értékekre és a D-vitamin szintre.
Addig is nagyszerű társ migrénes fejfájás ellen, vérnyomáspanaszokra és természetes hormonrendezés céljából is, ha ligetszépe koncentrátumot, adaptogén gyógynövényeket és magnézium B6-vitamint kombinál. A változást már a 2.-3. héten láthatja.
A magas koleszterin értékek csökkentésére az articsóka kivonatot kezdje el fogyasztani, ami 1950 óta a alkalmazott természetes szer erre. Továbbá egyen több friss salátát és zöldséget, melyeket mindig hidegen sajtolt kendermagolajjal locsoljon meg bőségesen. Reggel éhgyomorra 1 evőkanál lenmagolajjal kezdjen, és ismerkedjen meg a lenmagliszttel is, mihamarabb!
A tüneteket egyértelműen enyhíti a rendszeres testmozgás, a bőséges folyadékbevitel és a tudatos táplálkozás, vagyis ne csak az étrend-kiegészítőktől várjon eredményeket, hanem ezek összességétől, és egymásra épülő komplex hatásuktól.
Szeretettel:
Somogyi Rita