Kedves Rita! Hosszú évek óta problémás az emésztésem (renyhe, lassú). Szűztea kapszulát használok, hogy valami egyáltalán működjön. Szeretném megpróbálni, hátha elhagyható lenne. Az oldalon találtam a Lipo+ és a Puridren termékeket. Az lenne a kérdésem, hogy melyikkel lenne érdemes próbálkozni a kettőt együtt nem merem bevállalni. Túlsúlyom nincs, rendszeresen sportolok, igyekszem odafigyelni az evésre is, több kevesebb sikerrel.. A félelmem a méregtelenítő kúrákkal kapcsolatban, hogy mennyire kell váratlan hatásra számítani, ami esetleg a munkahelyen okozhat kellemetlenséget. Köszönöm előre is a választ, Sunily
Kedves Sunily!
Az egészséges emésztés kialakításához rendszeres testmozgásra és rendszeres minőségi étkezésre van szükség. Az étrendben nagyon fontosak a rostok, az ásványok - különösen a magnézium -, az Omega zsírsavak és a víz! Ami gátolja a jó emésztést az a cukor, a fehér liszt
Sajnos a hashajtó hatású kivonatok nem jelentenek megoldást hosszú távon, sőt azok rendszeres használata káros is lehet, mert szépen-lassan megrövidítik a bélbolyhokat. Hasznos segítők a prebiotikus rostok, melyet a Lipo+ főzet is tartalmaz, de e helyett, számodra jobb választás a Cotifibra bélradír névre hallgató kiegészítő, mert annak minden egyes napi adagja 7000 mg prebiotikus rostot tartalmaz, vagyis nagyobb dózisú, ami tökéletes napindító.
Ez a tápanyag manna a bélflórádban élő hasznos bélbaktériumoknak. Viszont a bélflóra renyhe emésztésnél biztos nincs egyensúlyban, és ilyenkor az ott normál esetben kisebbségben élő patogének megerősödnek, és ők is harcba szállnak az élelemért. Ilyenkor tapasztalhatunk szélsőséges emésztés zavarokat, fokozott puffadást, bélgázosodást, hasmenést és székrekedést is. Ez egy természeti törvény, de legkésőbb 10 nap alatt megszűnik, különösen akkor, ha mellette bőségesen iszol. Ideális testsúly kilogrammonként 1 liter vizet fogyasztani ez idő alatt. Egyszóval nem kell félni a belekre és bélflórára ható restauráló kúráktól, el kell inkább fogadni, hogy ez az ára annak, hogy visszaszerezzük emésztésünk felett az irányítást. Azonban attól nem kell tartanod, hogy ez a mindennapi munkavégzésedben zavarni fog.
Sok sikert kívánok!
Üdvözlettel:
Somogyi Rita