Főmenü Termékeink
Kérdezz-felelünk

Kedves Rita! Holnap kezdem el az 5 napos expressz diétát, és az lenne a kérdésem, hogy az 5 nap után mennyi ideig érdemes csinálni a könnyített verziót. Illetve mennyi idő után ismételjem meg az expressz diétát? Előre is köszönöm a választ. Rita

2017-01-22
Somogyi Rita válasza:

Kedves Rita!

Az Expressz diéta program egy 5 napos, amit egymás után folyamatosan 4-szer ismételhetünk meg – ez összesen 20 napot jelent. Vagyis egyhuzamban 20 napig folytatható a kúra, és évente kétszer ismételhető. Ezt követően fokozatosan visszalépkedhetünk a hagyományos táplálkozáshoz úgy, hogy 1-2 napot, vagy 1-2 étkezést egy nap Expressz Diéta ételekkel helyettesítünk. Szükség esetén 3 hónap elteltével újra kezdhető a program. Sok sikert hozzá! Üdvözlettel; Rudolf Rita

Címkék
Allergia/intolerancia (8)Ásványi anyagok (6)bélgyulladás (1)bőr (4)bőr vitamin (1)Candida/Gombásodás (8)Depresszió/Stressz (12)Egészséges ősz (7)Fájdalomcsillapítás (3)Férfiaknak (1)Fogyókúra okosan! (60)Fogyókúra/fogyás (4)Függőségek (5)Gabonadiéta Lúgosít/Fiatalít (2)Gyerekeknek (4)Gyomor emésztés (1)Gyomor/Bél/Emésztés (40)Gyulladáscsökkentők (10)haj (1)Haj/Bőr/Köröm (49)hajvitamin (2)Házi praktikák (4)Hello nyár (8)Hormonegyensúly (12)Immunerősítők (60)Ízületek/izmok (18)Kozmetikumok (14)Lapos hasat mindenkinek! (12)Lélekemelők (17)Lúgosítás/Méregtelenítés (4)Máj egészség (4)Memória/Agy (9)Méregtelenítés/Böjt (21)Mikrobiom (2)Minden ami kókusz! (3)multivitamin (1)Napozás/UV/Fényvédelem (7)Narancsbőr/cellulit (3)Narancsbőr/Kötőszövet (16)Nőknek (33)PCOS (1)potenciafokozó (2)Receptek (23)Sportoláshoz (6)Stresszoldók (1)Szemeink védelme (2)Szépségápolás (3)Szív/Érrendszer (10)Szupertápanyagok (47)Terápiák (8)természetes immunerősítés (1)Vegán (1)Vércukor (3)Visszerek/Hajszálerek (2)Vitaminok (62)Vizesedés (6)