Főmenü Termékeink
Kérdezz-felelünk

Kedves Rita ! Folyamatosan szedem a Ganoderma gyógygombát/napi 2 szem + C vitamin / Szeretném tudni, hogy kell e szünetet tartani és mennyi ideig. Üdvozlettel: Balogné Zsuzsa

2019-03-19
Somogyi Rita válasza:

Kedves Zsuzsa!

Minden étrend-kiegészítőt fogyassz kúraszerűen (ebben az esetben ez 120 nap), majd tarts 4 hét szünetet, és ha szükséges, akkor akár ismételhetsz is. A szervezetnek számos tápanyagra van szüksége, és bár a ganoderma egy adaptogén kivonat, amit hosszabb távon is biztonsággal fogyaszthatunk, csak úgy, mint a C-vitamint, ami napi biokémiai folyamatok ezrében vesz részt, a szervezet a szünetekre és váltókúrákra sokkal jobban reagál.

Igyekszem mindig hangsúlyozni azt is, hogy az egészség az egészséges életmóddal; a rendszeres testmozgással, bőséges vízfogyasztással, tápanyagban gazdag friss élelmekkel, magas rostfogyasztással kezdődik. – az egyéb kiegészítők csak az életmódváltás részeként képesek támogatást nyújtani mindannyiunknak. Kérlek, erről se feledkezz el.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita