A kosarad még üres.
Kérdezz-felelünk
Kedves Rita! Érdeklődni szeretnék, hogy ha a FODMAP diétában nem ehetek almát, akkor az almaecet kapszulát sem fogyaszthatom?
Somogyi Rita válasza:
Kedves Mónika!
A FODMAP diéta alapvetően az olyan szénhidrátok bevitelét korlázotta, melyek az emésztőrendszerben erjednek , és elégtelenül szívódhatnak fel a vékonybélben. Az almaecet nem tartozik a magas FODMAP tartalmú élelmiszerek közé, belefér a diétába.
Üdvözlettel:
Somogyi Rita