Kedves Kati!

Pajzsmirigy alulműködésnél és magas vérnyomásnál is az első lépés az életmódváltás. Ez több mozgást, több folyadék bevitelét és több magas rostanyag tartalmú, ásványi anyagokban gazdag, illetve könnyen emészthető étel fogyasztását jelenti. Ismerkedj meg a kölessel, a hajdinával, a barna rizzsel, a quinoával, az amaranttal, fogyassz több nyers és friss zöldséget, és Omega zsírsavakban gazdag hidegen sajtolt olajokat, melyek a vérnyomásnak, az idegrendszernek és a hormonális egészségnek is védői. Ilyen a szőlőmag olaj, a lenmagolaj, a kendermag olaj, a tökmagolaj vagy éppen a dió olaja…

Megreformált életmódod, természetesen a mindennapi jó közérzetet is befolyásolja. Hasznos kiegészítők a szerves szelén, a D3-vitamin, és a szerves cink.

A Stress® Control  kapszula étrendi adagolása viszont csak akkor lehetséges, ha egyeztetsz a kezelőorvosoddal.  A kivonatban található adaptogén gyógynövények ugyanis megváltoztathatják a gyógyszereid adagolását.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita