A kosarad még üres.
Kérdezz-felelünk
Kedves Rita! Elfelejtettem írni, hogy olvastam a görögszéna magról hogy az is felszívja a savat, ha az ételeinkbe szórjuk. Láttam önöknél ilyen kapszulást is vagy az nem erre van? A neten a sima magot ajánlották nem kapszulát, ön szerint azt is kipróbáljam?
Somogyi Rita válasza:
Kedves Niki!
Nem, a görögszéna növény és annak kivonata a mikronizált görögszéna tabletta nem ugyanaz. A fűszernövény salátára szórása, vagy magjának csíráztatása valóban elősegíti az emésztést és savközömbösítő tulajdonságokkal bír. A tabletta azonban elsősorban un. fitoösztrogénekre koncentrált kivonat, ami a hormonális szabályzásból veszi ki a részét, különösen, amikor beköszönt a klimax, vagy terhesség után amikor az anyagtej serkentést kell elősegíteni.
A kiemelésekre kattintva tovább is tudsz olvasni.
Ugyanakkor felhívom figyelmed az előző levelemben javasolt, célzott étrend-kiegészítőkre.
Rudolf Rita