Kedves Tímea!
Nagyon örülök, hogy elhatároztad magad az egészségesebb élet mellett! Természetesen tudok neked segíteni a mindennapi táplálékok lecserélésében. Dr. Natur étkek termékeink között minden megtalálsz, ami ehhez a váltáshoz szükséges! A hagyományos étolajak helyett barátkozz meg a kókuszolajjal, ami a létező legegészségesebb zsiradék, ráadásul sütés-főzés közben is teljesen szagtalan. A fehérliszt kiváltására jó választás a lenmagliszt, a zabpehelyliszt, de desszertekhez, panírozáshoz, rántáshoz a tökmagliszt is kiválóan beválik. Ezek mindegyike szénhidrátszegényebb, könnyebben emészthető és rostokban is gazdagabb a búzaliszteknél. Cukor helyett a mellékízektől és hashajtó hatástól mentes stevia termékeinket javaslom, hiszen van belőlük tabletta, csepp és por kiszerelés is, így bármilyen célra is használnád, biztosan lesz számodra megfelelő. Egy ideje már 15 perces barnarizst is találsz a Dr. Natur étkek között. Életmódváltásodhoz sok sikert kívánok: Rudolf Rita