Főmenü Termékeink
Kérdezz-felelünk

Kedves Rita! A tanácsát szeretném kérni abban, hogy has es csípő tájékról szeretnék 3-4 kg-ot fogyni, ehhez a Natur Tanya 60 napos Lapos has kúracsomagot próbáljam ki vagy a Cotifibra bélradír ivókúrát? Nem vagyok egy hízásra hajlamos alkat, de a második szülésem után maradt egy kis hasam köldöktől lefelé, ami úgy lötyög (nem tudok erre jobb kifejezést), mintha vizes zsír lenne. Üdv: Andrea

2019-10-09
Somogyi Rita válasza:

Kedves Andrea!

A szülés után még 3 hónappal is, de akár azt követő 2 évben is sok nőnek megmarad a megereszkedett hasa, főként az alsó részen.

Várandósság alatt a hasfal izmai szétválnak, hogy helyet csinálhassanak növekvő kisbabádnak. Ha ezek az izmok nem húzódnak vissza eredeti helyükre, a hasfal képtelen lesz tartani a gyomrot és a beleket, amik így kitüremkednek, az egész has megereszkedetté válik.

A has megerősítése érdekében ne a hasizomra, hanem a medence megerősítésére irányuló gyakorlatokat végezz. (ilyen például a Kegel medenceerősítő gyakorlatok, vagy egyes jóga ászanák)

Gyermekszülés után a medence és a has izmainak is idő kell a regenerációhoz, legyünk türelmesek!

És igen, a hasad és csípőd mérete egyenes arányban van a bélflóra egyensúlyával és a vastagbélben visszamaradt fekália mennyiségével is. Éppen ezért, ha a kritikus terület a has és a csípő, akkor a zsírégetéshez béltisztítás kell, ahogyan azt Te is gondoltad!  A Cotifibra és a Lipo+ két nagyon hasonló termék, hiszen mindkettő alapját a prebiotikus rosttartalom adja.  

A Cotifibra bélradírban a prebiotikus rost tartalom jelentősen nagyobb, 7000mg/tasak, ami a napi adag. Ezt a terméket elsősorban azoknak javasoljuk, akiket bélbetegségekkel diagnosztizáltak, ételallergiások vagy tüneteik több mint egy éve fennállnak.

Ha alakformálás a cél, illetve tüneteink, mint puffadás, szélsőséges emésztési zavarok egy éven belüliek, akkor elegendő a Lipo+ koncentrátum is. Én inkább ezt javaslom most Neked.  A kúraidő minimum 60, maximum 120 nap.

Bármelyik terméket is választod azt ajánlom, hogy dúsítsd étrended halolaj kivonattal is, ami segíteni fog a zsírpárnák ledolgozásában és a kívánósság megelőzésében, illetve segítik a fáradtság leküzdését és a vitaminok felszívódását is.

Üdvözlettel:
Somogyi Rita