A kosarad még üres.
Kérdezz-felelünk
Kedves Rita! A 17 éves lányom étkezés után gyakran tapasztalja, hogy felpuffad a hasa. Nem fáj neki, nincs gázképződés, de néha hasmenése van. Glutén tesztet csináltunk, negatív lett. Igazából mindegy, mit eszik, nincs jellegzetes tünet ezeken kívül, nem erősebb tejtermékekre sem. Tudnál neki ajánlani valamit a puffadásra, ami nem folyékony? Javasoltam neki a Lipo+t, én is iszom és nagyon jó, de ő sajnos szénsavas ásványvizet iszik . Ebbe gondolom nem nagyon van értelme beletenni a főzetet, igaz?Mondtam neki, hogy a szénsavas is felfújhatja, de nem szereti a csapvizet, mert kellemetlen ízűnek érzi a száját egy idő után. Az ízesített vizeket szintén utálja. Nem iszik cukros üdítőket, teázni szokott időnként, de abból sem bír meginni másfél litert naponta. Van valami ötleted? Üdv, Judit
Somogyi Rita válasza:
Kedves Judit!
Fontos lenne utánajárni, hogy konkrétan mi okozza a panaszt, ezért kérlek, mindenképpen vizsgálódjatok tovább.
Az biztos, hogy a bőséges folyadékfogyasztás elengedhetetlen a zavartalan emésztéshez, és az is biztos, hogy valóban a sok szénsavas ital sem tesz jót.
A sima vizet lehet ízesíteni citrommal, mentával, bogyós gyümölcsökkel esetleg.
A vegán gyomorbarát rostot elég egy pohár folyadékban feloldani, de ettől függetlenül a bőséges folyadékfogyasztás elengedhetetlen.
Várom visszajelzésed, ha már rendelkeztek diagnózissal.
Üdvözlettel:
Somogyi Rita