Kedves Rita! 4. hónapja végzem a 120 napos méregtelenítő kúrát, mely Puridrent, Corifibra-t, Ferzymet és Máriatövis tablettát tartalmaz. A székrekedésem, és puffadásom megszűnt. Jobban odafigyelek a z étkezésemre, alig eszek szénhidrátot, édességet egyáltalán nem. Szeretném fenntartani ezt az állapotot, hogy a beleim megtisztuljanak még jobban, ne legyen puffadás székrekedés. Az úszógumiból (hason, csípőn) még inkább szeretnék lefaragni. Mit tegyek, ha lejár a 120 nap? Elkezdhetném a Lipo+ 60 napos Lapos has csomagot? Ezt hogyan fogyasszam, ha szükséges mely termékkel kiegészítve? Szeretném a méregtelenítést és fogyást tovább folytatni. Másik kérdésem az lenne, hogy az arcomon pattanásszerű pöttyök vannak(alapvetően nem pattanásos a bőröm), melyek mostanra már szépen halványulnak, de nem az igazi. Mit próbálhatnék meg ezek eltüntetésére? Milyen termékkel tehetném még szebbé a bőrömet? Illetve szükségem lenne valamilyen természetes alapanyagú bőrradírra, mellyel az arcbőrömet tisztíthatnám meg hetente. Válaszát előre is köszönöm
Kedves Viki!
A 120 nap végére érve azt javaslom, hogy tarts most egy hónap szünetet. Addig is figyelj az étkezéseidre, a folyadékfogyasztásra, és ha még eddig nem tetted, kezdj el mozogni is.
Indítsd a reggeleidet zöld búzafűporral. Nagyszerű salaktalanító, ami jót tesz az emésztésednek, és ha rendszeresen fogyasztod a puffadással is leszámol! Sőt, megismerkedhetsz az útfiű maghéjjal is, csak ne felejts el mellé bőségesen vizet inni!
Az egy hónapos szünet után pedig visszatérhetünk az étrend-kiegészítőkhöz.
A Lipo+ koncentrátum és a Cotifibra két nagyon hasonló termék, hiszen mindkettőnek az alapját a prebiotikus rosttartalom adja (amely a Cotifibrában sokkal nagyobb mennyiségben van jelen). Ha több mint 10 kiló felesleg van rajtad, amitől szeretnél megszabadulni, akkor a Cotifibra, ha kevesebb, akkor a Lipo+ a te terméked.
A máriatövis kivonatot cseréld le Hepaplusra. A 17,5 mg cinarinra standardizált articsóka kapszula megtámogatja májad normál működését.
Belekezdhetsz egy Ligetszépe olaj kúrába, mely segít kiegyensúlyozni hormonrendszered, így pedig bőröd állapotára is hatással lesz. Egy ilyen kúrát egyébként is célszerű lenne évente kétszer megcsinálni minden hölgynek. Közben pedig azt is elképzelhetőnek tartom, hogy a megismételt béltisztító-, májtámogató kúra megoldja a problémáidat (ha már időközben is halványultak a foltok).
Addig is ápold bőrödet teafaolaj tartalmú Acknes géllel, amit kifejezetten pattanásokra, mitteszerekre fejlesztettek ki. Figyelj arra oda, hogy száműzd a szintetikus tisztálkodószereket a fürdőszobából, használj lúgmentes szíriai színszappant az arcmosáshoz.
Igazán természetes bőrradír a csipkebogyómag őrlemény. Keverd el hidegen sajtolt olajban, ehhez tökéletes választás a csipkebogyómag olaj vagy a szőlőmag olaj. Így nem csak radírozod, de táplálod is a bőrödet.
Várom visszajelzésedet a kúrád végén!
Üdvözlettel:
Somogyi Rita