Kedved Rita! Még nyár előtt szeretnék kb. 10 kg-tól megszabadulni, a súlyfelesleges nagy része a combjaimon, illetve a fenekemen van sajnos. Kipróbáltam az Expressz Diétát, elégedett is vagyok az eredménnyel, viszont az érdekelne, hogy érdemes-e estleg kipróbálnom a Gambe Slim-et vagy a Puridren-t? Vagy esetleg mit tudna ajánlani ami segítene? Köszönettel: Hanna
Kedves Hanna! A választásod tökéletes! Hiszen a körte típusú elhízásnál pont ezt a 2 főzetet szoktam ajánlani. :) A Gambe Slim® egy nyirokkeringést serkentő koncentrátum, míg a Puridren® az összes kiválasztó szervet méregtelenítő és a testfolyadékok pH-értékét szabályzó gyógynövényes főzet. Mivel fokozhatod az eredményt? Vízhajtó, salaktalanító gyógynövényes és elektrolitos tablettával, ami Diurebe® névre hallgat, illetve külsőleg egy centifaló chili paprikás géllel, ami a Chilishape® nevet viseli.
Továbbá sokat segít a cél elérése érdekében, ha
*naponta 5 alkalommal eszel
*egyszerre nem többet, mint az ökölbe szorított kézfejed
*alaposan megrágsz minden falatot, melynek segítségével már a szájban ellúgosítod az ételet
*kerülöd a tej, és finomított szénhidrátok fogyasztást
*a napi folyadékbevitelt folyamatosan 3 liter körül tartod
*és hetente 3*1 órát aktívan mozogsz
Sok sikert az új alakodhoz! Rudolf Rita