Chili paprika géllel a leggyorsabb! Feszesít és faragja a centiket. Egy új és hatékony alakformálási lehetőség otthon, szalonminőségben, és nem utolsó sorban megfizethető áron, ami rettegésben tartja a helyi zsírpárnákat és a narancsbőrt!

Tovább akarsz élni? Akkor figyelj D-vitamin szintedre! Megfelelő D-vitamin státusszal évek nyerhetők. Mutatunk 11 okot a D-vitamin fogyasztása mellett, és 13 érdekességet róla. 

Fogyni szeretnél? Lecsökkentetted a szénhidrátok bevitelét, rendszeresen mozogsz, mindent megteszel, és a mérleg nyelve mégsem mozdul? Lendülj át a holtponton kapszaicinnal!

Ősszel és télen különösen fontos gyermekeink immunerősítése. Ebben nyújt segítséget a következő 8 biztonsággal adható, könnyen fogyasztható, természetes immunerősítő alternatíva.

A lenmagolaj és a halolaj is tartalmaz Omega-3 zsírsavakat. De vajon a növényi vagy az állati eredetű a jobb szervezetünknek? Erre hoztunk választ ebben a blogcikkben! Olvass tovább! »

Ha alacsony a vasszinted nagyon gyorsan kimerülsz még a kisebb erőfeszítésektől is, mivel tested sejtjei éheznek az oxigénre. Mutatjuk a vérszegénység és vashiány 15 tipikus tünetét!