Tudtad, hogy a bőröregedés 80%-áért a napsugárzás felelős? A fotoöregedés olyan bőrpanaszokkal társulhat, mint a pigment foltok, az öregedési foltok, a szeplők vagy a rozácea.

Az őszi hajhullás egy természetes jelenség, ez azonban nem jelenti azt, hogy ne tehetnénk ellene! Nézzük, milyen természetes tápanyagokkal szerezhető vissza a hajkorona egészsége.

Lemaradtál a nyári barnaságról, mert kerülnöd kell a napot? Ne keseredj el, válts barnára most napozás nélkül a legjobb barnító vitaminokkal! Mutatjuk, mit kell tenned!

A pajzsmirigy gyulladásával járó szülés utáni pajzsmirigyzavar (post-partum thyreoditis) gyakrabban fordul elő, mint azt gondolnánk.

Alakunkat, azt, hogy hova hízunk, hormontípusunk is befolyásolja. Tarts velünk, hogy megtudd, melyik hormontípusba tartozol, és mit kell tenned az ideális testsúly érdekében!

Az éhség ugyan egy természetes jelenség, de ha ez az érzés állandósul, az már egyáltalán nem az! Mind tápanyaghiányt, mind pedig kezdődő betegségeket jelezhet.

A szabadgyökök túlsúlya által okozott oxidatív stressz felelős az öregedési folyamatokért! Ezek a nagy reakcióképességű részecskék roncsolják a sejteket és betegségeket idéznek elő. 

Összegyűjtöttünk 6 olyan fogyókúrás tanácsot, amit, ha megfogadsz, bátran vághatsz bele az újabb diétába, mert ezúttal egészen biztos, hogy sikeres leszel!

Anyának lenni nem egyszerű. Mindig rohansz, nincs időd semmire. A saját fontossági listád legvégén állsz, aztán egyszer csak azt veszed észre, hogy lemerültél.

A kollagén a  test elsődleges fehérjéje, felel a rugalmasságért, a feszességért, úgy is mondhatnánk, hogy a fiatalságért. De a kollagénnek ennél  is szerteágazóbb a szerepe!