A hasi elhízásra sokan leginkább esztétikai problémaként tekintenek, pedig sajnos sokkal többről van itt szó. A hason ugyanis nem csak a bőr alatt helyezkedik el a zsír, hanem a...

A válasznak nem fogsz örülni: IGEN! Ugyanis a cukrozott, szénsavas üdítők fogyasztásának bizony a kezdetben csak pici, majd egyre terebélyesebb pocak lesz a vége. Ez nem csak...

Megvan az ok, amiért rajtunk marad az úszógumi!  A legújabb kutatások szerint a bélbaktériumok jelentik a titok a fogyásra!  Ha odafigyelsz az étkezésedre, órákat izzadsz az...

Lehet-e picike pocakod még valaha akkor, ha mostanra mértes hasat, úszógumikat növesztettél? Igen! Még csak nehéz sem lesz – csak tudnod kell, mit miért teszel, eszel és iszol!...

Kellemetlen félreértés történt, amikor barátnőm hasi elhízására azt hittem terhesség. A jó hír viszont az, hogy a folyamatot két hónap alatt visszafordította, és én leírom, hogyan.

A béltisztító kúra rendkívül hasznos, hiszen vitalitás, jó közérzet és fogyás vár az út végén. De beszéljünk az út elejéről is kicsit. A mellékhatásról lesz szó? Nem – a hatásról!

Te is aggódva gondolsz a nyárra, mert téged is zavar az a pár kiló, ami sehogy sem megy le a hasadról? Mutatok néhány alapszabályt, amit ha betartasz, neked is lapos hasad lesz!

Mennyi nő kesereg a hason, derékon megjelenő zsírpárnák, úszógumik miatt! Ez bizony alkati kérdés is lehet (alma típus), amit viszont sikerrel befolyásolhatsz. Íme, a segítség!...