A kosarad még üres.
Blog
Találatok a "Ízületek/izmok" cimkére:
Ízületi gyulladás és fájdalom: Tudj meg mindent róla!
Az ízületi gyulladás az egyik leggyakoribb mozgásszervi betegség, amely gyakran mozgáskorlátozottságot okoz. Nem kell azonban együtt élni a fájdalommal és az ízületi merevséggel.
Hirtelen lehűlés? Így előzd meg a betegségeket!
Az erős és hirtelen lehűlés következtében immunrendszerünk legyengülhet. Cikkünkben tanácsokat olvashatsz, hogy milyen lépéseket tehetünk ilyenkor a betegségek megelőzése érdekében.
Küzdd le a kiégést! 4 jótanács, hogy jobban legyél!
A kiégés érzésével szinte mindenki találkozott már életében. Cikkünkben feltérképezzük az okokat és hasznos tanácsokat adunk arra, hogy mit tehetünk, hogy jobban legyünk.
Frontérzékenység gyötör? Tippek az 5 leggyakoribb tünet ellen!
Aki hajlamos a frontérzékenységre tudja, hogy milyen kellemetlen. Cikkünkben megoldásokat kínálunk arra, hogy mit tehetünk ezeken a napokon a jobb közérzetért.
Omega zsírsavak: Amit valóban tudni érdemes
Az Omega-3, az Omega-6 és az Omega-9 zsírsavak, fontos szerepet játszanak a szervezet egészséges működésében. Nézzük meg, mit érdemes valóban tudni róluk.
Kanalazz mákőrleményt az egészségedért!
Naponta 1-2 evőkanál mákőrlemény joghurtban elkeverve vérképző és csonterősítő, jót tesz az agynak, támogatja az immunrendszer, a szív- és érrendszer egészségét, és szépíti a bőrt.
Így használd a Himalája sót!
Te már ismered a Himalája sót? Olyan, a Föld érintetlen területéről származó, kézzel kitermelt őssó, ami energizál, kiegyenlít, semlegesít és salaktalanít egyszerre.
Két tápanyag a porcok és csontok egészségéért
Ismerj meg két olyan tápanyagot, ami támogatja az ízületi nedv mennyiségét, az új porc termelődését, a csontsűrűséget és védi a meglévő porcállományt.
6 ok a halkollagén peptidek mellett
Az életkor előrehaladtával természetes módon csökken testünk kollagén és elasztin termelése.Ezért érdemes ügyelni a pótlásra, mutatjuk, miért jó, ha halkollagént választasz hozzá!
7 érv a szerves korall por mellett
Korall por kifejezetten ajánlott sportolóknak, aktív fizikai és szellemi munkát végzőknek, mert megnöveli az energiaszintet, erőt ad az izmoknak, csontozatnak és lerövidíti a...