A kosarad még üres.
Blog
Találatok a "Depresszió/Stressz" cimkére:
10 tápanyag, amitől felvidulsz
Hogyan javíthat néhány egyszerű tápanyag a hangulatunkon? A kutatók felállítottak egy depresszió ellenes és hangulatjavító, 10-es tápanyag TOP listát. Építsd be őket étrendedbe!
Így teszi tönkre a stressz a szervezetünket!
A krónikus stressz egyáltalán nem normális. Amikor a stressz testi tüneteit is érzékeljük, fel kell kapcsolódjon a vészlámpa a fejünkben: itt az ideje tenni ellenük!
A depresszió kezelése természetesen, lehetséges?
A depresszió egy betegség, melynek súlyosságát nem bagatellizálhatjuk el. Azonban vannak olyan természetes tápanyagok, melyek hozzájárulhatnak a depressziós tünetek csökkentéséhez.
Így kezeld az iskolakezdéssel járó stresszt!
Lehet, hogy a stresszt más idézi elő diákban, szülőben, tanárban, ám ezekkel a tápanyagokkal mindannyian ugyanolyan egyszerűen tudják elősegíteni a stresszoldást.
Stresszoldó gyógynövények és tápanyagok
A stressz árt az egészségünknek, a stressztűrő képesség javítása meghosszabbítja az életet. Ezért utánajártunk, milyen stresszoldó gyógynövények és tápanyagok léteznek.
Relaxációs és stresszoldó technikák
A stresszes mindennapokban könnyen visszaszerzed az irányítást ezekkel a hatékony stresszoldó technikákkal, amik segítenek ellensúlyozni a Téged érő testi-lelki stresszt.
Csökkentsd a stresszt természetesen!
Az állandósult stressz készenlétben tartja a szervezetet. Ellensúlyozd a mindennapi stresszt természetesen! Mutatjuk a legjobb stresszcsökkentő vitaminokat és gyógynövényeket!
Szép álmok, nyugodt nappalok
A szorongás és a következményeként jelentkező álmatlanság tönkreteszi az egészséget. Szerencsére ismerünk ellene természetes, gyógynövényes megoldást!
Stresszkezelés: 3 egyszerű technika!
A stressz valójában a szervezet természetes védekezőmechanizmusa, amely segít elkerülni a veszélyt, de ha túl sokáig fennáll, akkor komoly egészségkárosító hatása van.
Éppen ezért...