A kosarad még üres.
Blog
Találatok a "Depresszió/Stressz" cimkére:
A B12-vitamin hiány 10 oka, és a B12-vitamin hiány 13 tünete
A B12-vitamin szupertápanyag. A B12 hiány gyakori például stressz, függőségek vagy gyomor és vékonybél betegségek miatt, melynek tipikus tünetei a fáradtság, memóriazavar, vagy...
10 dolog, amit tudni kell a prebiotikumokról!
Bélflóránk egyensúlya meghatározza egészségünket és várható élettartamunkat. Mutatjuk a legújabb bélflóra érdekességeket és azt, miért fogyassz prebiotikumokat a posztbiotikumokért!
10 tápanyag, amitől felvidulsz
Hogyan javíthat néhány egyszerű tápanyag a hangulatunkon? A kutatók felállítottak egy depresszió ellenes és hangulatjavító, 10-es tápanyag TOP listát. Építsd be őket étrendedbe!
Így teszi tönkre a stressz a szervezetünket!
A krónikus stressz egyáltalán nem normális. Amikor a stressz testi tüneteit is érzékeljük, fel kell kapcsolódjon a vészlámpa a fejünkben: itt az ideje tenni ellenük!
A depresszió kezelése természetesen, lehetséges?
A depresszió egy betegség, melynek súlyosságát nem bagatellizálhatjuk el. Azonban vannak olyan természetes tápanyagok, melyek hozzájárulhatnak a depressziós tünetek csökkentéséhez.
Így kezeld az iskolakezdéssel járó stresszt!
Lehet, hogy a stresszt más idézi elő diákban, szülőben, tanárban, ám ezekkel a tápanyagokkal mindannyian ugyanolyan egyszerűen tudják elősegíteni a stresszoldást.
Stresszoldó gyógynövények és tápanyagok
A stressz árt az egészségünknek, a stressztűrő képesség javítása meghosszabbítja az életet. Ezért utánajártunk, milyen stresszoldó gyógynövények és tápanyagok léteznek.
Relaxációs és stresszoldó technikák
A stresszes mindennapokban könnyen visszaszerzed az irányítást ezekkel a hatékony stresszoldó technikákkal, amik segítenek ellensúlyozni a Téged érő testi-lelki stresszt.
Csökkentsd a stresszt természetesen!
Az állandósult stressz készenlétben tartja a szervezetet. Ellensúlyozd a mindennapi stresszt természetesen! Mutatjuk a legjobb stresszcsökkentő vitaminokat és gyógynövényeket!
Szép álmok, nyugodt nappalok
A szorongás és a következményeként jelentkező álmatlanság tönkreteszi az egészséget. Szerencsére ismerünk ellene természetes, gyógynövényes megoldást!