Tápláló és laktató ebéd hajdinából, amit magaddal vihetsz munkahelyre. Gluténmentes, élelmi rostban dús vitaminforrás, ami a diétás étrendbe is gond nélkül beilleszthető.  

Kedvenc gyümölcskenyér receptemet hoztam el Nektek, ami bármelyik ünnepi alkalomra bevethető, mert gyorsan elkészül és tényleg csak pár hozzávaló kell bele.

Ki uralkodik, te vagy az étvágy? Farkaséhség ellen itt van 3 szuper étvágycsökkentő, amik garantáltan megzabolázzák még a legéhesebb cukorfalókat is. Vedd át az irányítást az étvágy...

Kellemetlen félreértés… Pedig nem volt kövér, de a hasa mégis kikerekedett. Elfogadta a jó tanácsot, és belekezdett egy béltisztító kúrába. Mindenkinek ajánlom – bevált.

Évente kétszer biztos, hogy csinálok bacikúrát. Megijedni azonban nem kell, amit eszek, azok hasznos baktériumok, és azért teszem, mert sokáig távol tartja puffadásos tüneteimet, szebb...

Fogyás almaecettel! – már a mozikban. Ide kattintva interjút olvashattok a főszereplővel, Ms. Erbavita Almaecettel, akit Oscar-díjra jelölték a „legjobb zsírégető” kategóriában.

C-vitamin bomba süti receptet hoztam, amivel nemcsak a szervezeted védvonalát erősítheted meg, de a fogyókúrádnak is adhatsz egy segítőtársat! A Dr. Natur étkek Csipkebogyómag-liszt...

Diétás sütireceptre van szükséged? Itt egy nagyon kiadós, több napig elálló vendégváró süti, vegán fehérjeporból!

Gyomorkímélő nyalánkság a nehéz ünnepi ételek és italok után. Ha beáztatjuk egy órára és a fülünkhöz emeljük a quinoás tálat, magunk is meggyőződhetünk róla, hogy ez a gluténmentes...

Lenmagolajat szednél? Jobban jársz, ha üvegből töltöd ki. Halolajat kanalaznál? Abból viszont a kapszulás a jó választás. Elárulom, mennyi csodát nyersz azzal, ha így teszel!  >>>