Ha te is azok közé tartozol, aki a borongós, esős-havas időben alig várják, hogy haza érjenek egy fárasztó nap után, és egy kádnyi forró vízbe merüljenek, neked szólnak az alábbi javaslatok. Ezek segítségével nem csak pihentető, de szépítő is lesz a relaxáció.
Változtasd a fürdőszobád egy olyan relaxációs oázissá, ahol teljes mértékben ellazulhatsz, és ahol csoda történik veled, mert egyetlen óra elteltével megszépülve lélekben és testben léphetsz ki az ajtaján.
Elmerülni egy kád meleg vízben! Ez a leggyorsabb és legjobb módja a stressz, a depresszív hangulat elűzésének, a merev izmok ellazításának. A nyugtató fürdő akkor a leghatékonyabb, ha nem melegebb 40 Celsius-foknál, és nem tart tovább 30 percnél. És akkor, ha figyelsz arra, hogy fürdőzés közben és utána is természetes, tápláló anyagokkal kényeztesd a bőröd és a hajad.